Hallo zusammen,

Ich lebe im Moment etwas anders als die meisten Menschen in meinem Umfeld. Da ich studiere und nebenbei einen relativ zeitintensiven Job habe , tendiere ich dazu , nachts bis um 3 oder 4 Uhr vor dem Rechner zu sitzen und zu arbeiten.

Schlafen tue ich dann 8 Stunden bis um 12(die Kurse in der Uni habe ich mir so passend gelegt ) und erledige nach der Uni tagsüber noch Sachen wie Einkaufen oder Sport . Nachts, bin ich , aus eigener Sicht , effektiver und konzentrierter , ich schaffe einfach mehr als tagsüber.

Nun habe ich gemerkt , dass mir das Aufstehen immer schwerer fällt , ich morgens sehr schlapp bin und mein sowieso schwacher Kreislauf noch schwächer scheint.

Ich rauche etwa 4-5 Zigaretten am Tag und trinke zwei Kaffees. Das Zimmer in dem ich schlafe ist komplett abgedunkelt, so dass meine schlafqualität nicht darunter leidet .

Nun meine Frage : kann mein jetziger Lebensstil zu gesundheitlichen Schäden führen? Hat jemand Erfahrung mit solch einer Situation ?

Ich würde mich sehr über Antworten freuen.

Mit freundlichen Grüßen

zB könnt ihr sowas machen Xtreme.mineplay.me Rage.mineplay.me

Sowas nur in cool (Der Server ist ein Minigame Server)

Hallo also ich wollte ins Schwimmbad gehen aber ich habe meine Tage. Ich benutze ob's und wollte fragen ob das geht wenn ich ob drin hab und schwimmen gehe oder sollte ich es lieber lassen?

Meine Mutter hat mir gta5 abgenommen weil es ab 18 ist und sie will es Mir nicht zurück geben was soll ich tun