Ich weiß, ich kann es nicht rückgängig machen, aber ich habe Angst.

Hi Leute,

ich bin schon lange Erwachsen und kann es einfach nicht akzeptieren. Ich denke und verhalte mich wie ein Kind und kann einfach meine kindliche Vergangenheit nicht hinter mich lassen. Soll ich das überhaupt? Kennt ihr sowas aus eurem Leben?

M22

Vorallem die große Versprechungen in einer Beziehung/Liebe.

Solche wie diese:

Es ist einfach nur krank sowas zu denken und diese ganzen Frauen, die das denken müssen echt mal rausgehen anstatt sich von TikTok was eintrichtern zu lassen nur weil sie sich selbst mit Depressionen und sonstiges diagnostiziert haben.

https://vm.tiktok.com/ZGexp9psJ/ sowas meine Ich.

Hey... Ich 16F habe eine frage. Ich bin durch einige vergangene Ereignisse in meinem Leben schon fast negativ beeinflusst davon. Ich kann manchmal sehr distanziert durch Vertrauensprobleme wirken. Ich tue mir schwer mit Menschen Freundschaften zu schließen besonders da ich mache Gefühle einfach nicht nachempfinden kann und gewisses verhalten einfach nicht verstehe und mich direkt so angegriffen fühle. Ich hasse mein jetziges ich auch wenn ich wahrscheinlich nicht gerade daran denke. Ich kann aber auch zu gleich wieder hoch sensibel sein. Ich habe keinen Plan mehr.

hab seit Jahren Probleme mit Papa und er hat mich schon öfters geschlagen. Letztens war ein Vorfall, er hat mich nicht geschlagen, sondern mir gedroht.Ich hab gemeint wenn du mich anfasst wirst du sehen, im Sinne von ich zeig ihn an. Keine Ahnung ob er es auch so verstanden hat, aber jetzt ist er voll nett. Keine Ahnung ob ich jetzt anzeigen kann, wo er jetzt anders ist oder?

Guten Nachmittag Leute,

Also ich habe eine Frage, da ich wahnsinnig werde. So ich habe Angst vor Krankheiten in diesen Fall extrem Angst vor Parkinson Krankheit, so meine hände haben angefangen zu zittern aber ist wahrscheinlich wegen meiner Angst weil das kam spontan und halt meine Nase ist zu, so ich rieche schon aber nicht so stark. Und das Ding ist hab einmal nach Parkinson Symptomen gegoogelt und da kamen solche Sachen, z.b wie Geruchverlust oder so, seitdem habe ich extreme Angst und rieche nach allem und kriege jedes mal mehr Angst. Bin gerade auch momentan an ein Bakterielen Infekt krank und halt ka ob das davon kommt.

So hab noch im Sommerferien übertrieben Sport getrieben, spaß gehabt usw. Seitdem ich diese Angst habe, bin ich für mich alleine so.

Habt ihr Tipps wie ich diese Angst vor Knkheiten überwinden kann? Meine Familie sagt ich bin verrückt und bilde mir das wirklich alles nur ein, was denkt ihr? Ich Versuche auch bestmöglich nicht mehr zu googeln um noch mehr Angst zu haben. Bin auch erst 16 und Parkinson mit 16 ist sehr selten und in meiner Familie garnicht bekannt. Was denkt ihr?

L.g an alle

Ich habe Angst...

In meiner Familie sind nur noch ich und meine Mutter da und ihre Gesundheit ist auch nicht mehr so gut, ich habe Angst komplett alleine zu sein. Wenn sie weg wäre hätte ich wirklich niemanden mehr, gibt's etwas was man dagegen tun kann???

Was ist der beste Anime für euch?

Hallo ihr lieben

ich bin 15 und mache mir Sorgen, dass meine Probleme zurück kommen…

• 2021 traumatisierendes Erlebnis, hat was mit sexuellem Missbrauch, aber rein online zu tun (meine Therapeutin hat es Trauma genannt, nicht ich), und sich weniger einschneidend ein paar Mal wiederholt hat, jedenfalls „kann“ ich zB bestimmte Wörter die ich damit in Verbindung bringe nicht nutzen und beginne zu zittern, weinen wenn ich es detailliert erzähle, dabei war es eigentlich nichts extrem schlimmes
• Zwischen diesem ersten Erlebnis und Winter 2023 sind dann mehrere Dinge passiert, wie ein Haustiertod über den ich immernoch nicht hinweg bin, viel Streit zwischen meinen Eltern, Stress in der Familie, Streit in der Freundesgruppe aufgrund dessen Lügen über mich in der Schule verbreitet wurden, Suizid eines online Freundes, und noch mehr, die aber alle hängen geblieben sind und sich angehäuft haben
• Im Sommer 2022 hab ich radikal sehr extrem abgenommen (9 kg in 2,5 Monateb), da ich schon in der Grundschule von Lehrern, Freunden gebodyshamet wurde, obwohl ich in meinem ganzen Leben nie schwerer als i obersten Rand des Normalgewichts für Mein Alter und Größe war.
• Im Winter 2023 wurde es zwischen meinen Eltern schlimmer und die Situation hat sich sehr auf mich ausgewirkt, ich hab wenn ich daheim war nichts mehr gemacht ohne dauerhaft zu versuchen, nichts zu sagen was irgendwie falsch verstanden werden könnte, da wegen jeder Kleinigkeit rumgeschrien wurde, das ist immernoch so. Zusätzlich wurde dann auch noch die Stabilität in der Schule genommen, da mit der gleichen „Freundes“gruppe wie schon zuvor ein heftigerer Streit kam, und sich sehr viele „Freunde“ abgewendet haben aufgrund Lügen die eine der beliebtesten Personen verbreitet hat
• Mir ging es dann sehr schlecht, ich hatte den Drang mich selbst zu verletzen und sehr passive Suizidgedanken. ich hab mit meiner Mutter im März 2023 geredet und sie hat einen Therapieplatz für mich gefunden
• Im April, kurz vor meiner ersten Therapie, hab ich mich aufgrund eines Streits mit einem meiner Elternteile, worauf ich 2 Tage von der Person ignoriert wurde, begonnen selbst zu verletzen, weil der Drang und die Suzidgedanken dadurch sehr viel stärker wurden und ich ein Ventil gebraucht hab
• Über Frühjahr hin war ich in Therapie und habe mich etwa 4 Monate lang täglich selbst verletzt, auch weil so die Suizidgedanken schwächer wurden, da ich damals teils Angst vor mir selber hatte, weil ich wenn es mir sehr schlecht ging sehr explizit darüber gedacht habe, also aktiv nach Wegen gesucht wie ich es tun könnte (Medikamentenschränke durchsucht, nach stabilen Haken gesucht, etc.) und aber auch so „zwingende“ Gedanken hatte, wenn ich zB ein Feuerzeug in der Hand hatte mich anzuzünden, auf Schienen zu springen (ich musste mich an Bahnsteigen festhalten weil der Drang mir so Angst gemacht hat).
• Ich bin oft auch nicht in der Schule gewesen in der Zeit, weil es eben eine leichte depressive Episode oder so war.
• Im Juli/August wurde es besser, auch mit der Aussicht im nächsten Jahr Schule zu wechseln im Ramen eines Auslandsjahrs in einem Internat und aus der Situation in Familie und Schule zu entkommen
• In den Sommerferien habe ich stärkere Probleme mit meinem Körper bekommen und täglich erbrochen
• Im Internat ab September 2023wurde es dann erstmal besser, aber ich habe mich heimlich immernoch alle paar Wochen verletzt und hatte sehr oft den Drang dazu. Zusätzlich habe ich da Therapie abgebrochen, wegen einem Streit mit meiner Therapeutin

Das ist was bisher so passiert ist, im groben. Jetzt über Weihnachten war ich daheim und es wurde wieder alles so stressig, ich musste dauerhaft extrem aufpassen, egal was ich sage oder tue und meine Familie hat dauernd gestritten.

Seit ich wieder hier bin hab ich wieder das gleiche Gefühl wie damals als ich diese depressive Episode hatte, so ein leeres Gefühl, das einen die ganze Zeit runterdrückt, alles positive überschattet, man hat nichtmal die Kraft sein Handy in die Hand zu nehmen sondern liegt einfach nur ewig lang du, ohne zu denken. I h kann es nicht sehr gut beschreiben… Zusätzlich habe ich seit Herbst mein Zeitgefühl verloren, was damals im Frühling genau so war und zwischenzeitlich nicht, als es mir besser ging. Ich habe Erinnerungslücken, erinnere mich kaum an den letzten Tag und die Zeit rauscht einfach vorbei. Auch kamen sehr passive Suizidgedanken, sowie diese zwingenden Gedanken zurück, und der Drang sich zu verletzen häuft sich wieder.

Ich weiß nicht was ich tun soll, ob das normal ist oder nicht. Ich soll eigentlich bis Juni im Ausland bleiben, dort darf ich aber bnur bleiben wenn ich stabil bin. Und es ist besser als zuhause, trotzdem weine ich 2-3 mal in der Woche wegen meiner Zimmerpartnerin weil sie mich fertig macht, anschreit, etc. und hab mich wegen diesen Situationen schon verletzt.

Ich weiß nicht ob ich wieder Therapie suchen sollte, ob ich dort bleiben soll und meine Probleme verschweigen oder in die belastende Situation daheim zurück.

Was soll ich machen?

Hallo,

Ich bin 13 jahre alt und ich schneide mich jetzt schon seit ich 11 bin. Ich möchte clean bleiben aber habe noch sehr viele Narben an meinen beinen. Ich denke jetzt schon viel drüber nach was ich nächsten Sommer deswegen machen soll. Ich habe auch Research gemacht und da die wunden so tief waren werden die auch für immer da bleiben. Wäre es komisch wenn ich nächsten Sommer kurze Hosen oder Kleider trage?

LG

Mary

Hallo die letzten Nächte habe ich nur wenig geschlafen aber dass Problem daran ist dass ich nachts immer seltsame Geräusche höre und jetzt sogar immernoch. Die Türen hören sich so an als würden die aufgemacht oder andere Gegenstände hört man und dass alles nachts. und es macht macht mir schon angst und kann nicht mehr normal im Dunkeln schlafen was nie ein problem war deswegen frag ich euch was ihr machen würdet weil ich vor lauter angst sinnlos und planlos dann sitze und bei jedem muks Panik beckomme und wenn es dunkel wird also Licht aus dann passiert es schonwieder

PS: Bitte gibt richtige Antworten und nicht solche wie zb Ja es kann dies und das sein NEIN es kann es nicht sein sonst würde man auf sowas drauf kommen ich bin langsam genervt weil ich keine ahnung habe was ich machen soll und immer wenn es dunkel wird Geräusche erneut passieren

Eben gerade habe ich mich mit meinen Geschwistern gestritten, plötzlich habe ich währenddessen eine Panikattacke bekommen. Mir ging es zurzeit sowieso nicht gut, und das hat mir jetzt nochmal einen draufgegeben. Mir ist so schlecht geworden und ich bin am zittern, bin so überfordert. Jetzt bin ich komplett schuld weil sie mit Kritik nicht umgehen können. Ich habe das Gefühl sie hassen mich dadurch. Was kann ich tun? Ist Streit mit Geschwister normal sofern das nur ab und zu passiert ?

Guten Abend bzw Morgen ich muss über ein paar Sachen reden bzw ich habe leider keinen deshalb schreibe ich es hier in dieses Forum rein...

Und zwar ich komme gar nicht drauf klar was mir innerhalb von einem Jahr bzw bisschen mehr an finanzielle Katastrophen passiert ist....

Und zwar hatte ich seit 2016 eine Spielsucht und habe eiskalt im Jahr 2022 Oktober 2000€ innerhalb einer Nacht verloren dadurch habe ich auch wieder zum Rauchen angefangen (aber nicht nur Nikotin sondern auch Cbd und Hhc Produkte und das gerade nicht wenig) jetzt habe ich aber wieder zum Glück aufgehört Zudem habe ich auch Alkohol getrunken im Jahr 2023 zwar nicht besonders viel aber es war halt immer so sinnlos weil ich immer alleine getrunken habe

Zudem weitere 11200€ im Jahr 2023...

Davon 7200€ innerhalb von 3 Tagen und das schlimme noch dabei ist es hat noch weitere Schlimme Dinge ausgelöst...

Und zwar als ich diese 7200€ verloren habe habe ich mir eiskalt ein Coaching für 3600€ gekauft womit ich leider nix anfangen kann

Hatte einen Streit mit meinem Vater und er wollte 500€ Miete und ich hab ihm dann eiskalt einfach 10000€ überwiesen von meinem Online Banking(was ich hierbei Schlimm finde er kann mit dem Geld nix anfangen und wird auch nix anfangen aber ansonsten finde ich es vollkommen okey da es natürlich mein Dad ist und ich schon bisschen länger bei ihm wohne)aber trotzdem halt ich könnte es wiederum besser gebrauchen als er

Und zwar habe ich auch ziemlich viel Geld für Erotik ausgegeben 1600€ davon bin ich aber leider einmal auf einen Gutschein Betrug reingefallen 300€ usw bzw es war für mich alles komplett sinnlos (was mich hier auch ziemlich belastet das ich noch nie eine Freundin hatte bzw kontakt zu einer Frau)..... vorallem das letzte mal war ich jetzt am 28 Dezember bei einer Prostituierten und die hat mich auch um 250€ abgezogen weil ich mit ihr gar nix anfangen konnte bzw sie mich abgezogen hat.(sorry für dieses spezifische Thema ich weiß das gehört hier nicht rein und ich bin eigentlich auch nicht so ein Typ das ich mir das angetan habe aber irgendwas hat mich frustriert gehabt).Glaube damals dieser 7200€ Verlust innerhalb von 3Tagen hat dieses Schlamassel bei mir ausgelöst.

Also kurz und knapp ich habe 20 000€ in den Sand gesetzt bzw mit den 10k an meinen dad ganze 30k.

Und darauf komme ich einfach nicht klar

Ich glaube keiner würde darauf klar kommen bzw hätte ziemliche finanzielle Probleme.

Das Glück aber bei mir ist habe jetzt sogar nach all dem fast 51000 mit dem Dezember Lohn 53000€

Und wiederum ich habe fast keine Fixkosten bzw werde sie auch in naher Zukunft hoffentlich nicht haben weil ich wohne zur Zeit mit meinen Vater und Auto habe ich auch keins.

Aber trotzdem wie schaffe ich es nicht über dieses Geld hinweg zu kommen

Zu mir noch

Bin fast 27 Jahre alt und arbeite zur Zeit als Portier wo ich jetzt ab Anfang 2024 1750€ netto verdiene bzw... bisschen mehr falls ich mal mehr Arbeite oder Feiertage sind.

Würdest du dein Leben genauso noch einmal leben?

Hab keine Hobbys und hab ein 25€ Thalia Gutschein geschenkt bekommen. Will deshalb anfangen was zu lesen aber so Bücher die man in der Schule liest fände ich immer langweilig.

Ein Kumpel hat sich letztens star wars die hohe Republik - am Rande des Gleichgewichts geschaut und hab es nicht wirklich gelesen aber ich fande sowas ziemlich cool mit den Zeichnungen usw.

Ich schau auch gerne anime wie demon slayer oder erased hab aber noch nie ein manga gelesen. Habt ihr Empfehlungen was nicht soo lang geht und man nur wenige bände kaufen muss?

Hallo ich bin w/13 und Ritze mich manchmal fast. Ich wollte mal fragen was ich mit mir führen sollte und wie ich das einsezten kann wenn ich den drang habe mir schmerzen zuzuführen.
Lg Und danke für die andwort