Hey, Ich habe mir heute gegen Abend zwei Bänder gerissen und möchte wissen ob ihr tipps habt wie das am besten und schnellsten heilt, da ich auch Leistungssport betreibe und ich so schnell wie möglich wieder trainieren muss beziehungsweise will um so wenig wie möglich zu verpassen... Danke schon mal im voraus!

Ich,14 und eigentlich "gut" gebaut verstehe seit einer Woche die Welt nicht mehr...

Wir mussten im Turnen Weitwurf mit Tennisbällen ausüben und ich erreichte nicht einmal genügend?!?!

Ich glaube ich bin einfach zu dumm😔

Da ich es noch 2-Mal versuchen darf,hoffe ich nun auf "brauchbare" Tipps🙃

Liebe Grüsse Joker4206

Natürlich dürfen auch Jungs darauf antworten.

Warum stellen sich die Stabhochspringer(innen) nach jedem Sprung mit dem Stab vor diese Kuhle?

Wozu dient das?

Es ist mir bewusst , dass es extra Pole Vault Spikes gibt , aber welche sind von den anderen am kompatibelsten ? Vllt kann mich ja ein Stabhochspringer oder Kenner unter euch beraten. Vielen Dank schonmal im Vorraus :)

Hallo zusammen , ich wurde heute im Sportunterricht mit einem 200g Ball mit voller Kanne am Oberschenkel getroffen. Es tat extrem weh. Jetzt tut es immernoch sehr weh ,beim laufen oder grundsätzlich wenn ich das Bein bewege. Allerdings ist es nur ganz ,ganz leicht blau/rot und in der Mitte vom Fleck ist es ganz normal? Also es ist wie ein Blauer Fleck als Ring.... Was kann das sein und was kann ich gegen die schmerzen tun?

Vielen Dank für EHRLICHE Antworten