generell ist für die meisten Leute zunächst die Seitenlage zwar am erholsamsten

Jedoch ist aus menschlich anatomischer Sicht die Rückenlage ohne Kissen die entspannendste und erholsamste Lage für den Körper

die Rückenlage ohne Kissen jedoch braucht etwas Eingewöhnungszeit, bringt aber die Wirbelsäule in eine sehr gute Lage, was eine Entspannung des Nackens zur Folge hat und damit eine bessere Schlafqualität

(Das habe ich gelesen und in einem YouTube Video eines Arztes gesehen)

solltest du noch keine Schmerzen verspüren, hast du bis jetzt noch Glück gehabt, denn normalerweise sollte eine Reinigung täglich und spätestens alle 2-3 Tage erfolgen, um eine übermäßige Besiedlung mit Bakterien zu vermeiden

du kannst dir an der Stelle sonst eine unnötige Entzündung mit einhergehenden Hautreizungen einfangen

dass du die Nummer sofort bekommen hast ist schon mal das erste deutliche Zeichen für Interesse

Falls du eher ziemlich groß und bedrohlich wirkt, hast du die Nummer vielleicht auch nur bekommen damit sie erstmal Ruhe hat :)

dass sie dir jedoch immer wieder antwortet ist genauso ein gutes Zeichen

die kurzen Antworten kannst du vielleicht umgehen wenn du eher offene Fragen stellst anstatt Fragen die man nur mit Ja oder Nein beantworten kann

zum Beispiel in dem du eine story erzählst und ob sie ähnliche Erlebnisse gemacht hat oder wo sie so gut tanzen gelernt hat

Man kann auch versuchen, mal eine Nachricht einzubauen die kein einziges Fragezeichen enthält und schauen was da kommt.

(jetzt weiß ich nicht wie alt ihr beide seid - aber es kann tatsächlich sein dass sie wirklich ziemlich beschäftigt ist an dem Tag und einfach kurz antwortet, oder sie eben eine dieser Personen ist die eben wenig zu erzählen hat)

da kommen wieder die offenen Fragen ins Spiel, dass du sie auch mal nach ihrer Meinung oder Auffassung zu einer gewissen Sache fragst

ich bin kein Experte aber habe dazu bereits schon mal gelesen dass der Arbeitgeber aufgrund seiner Fürsorgepflicht sogar verpflichtet ist einen offensichtlich kranken Mitarbeiter nach Hause zu schicken.

auch wenn der Mitarbeiter dies eventuell nicht möchte verfolgt der Arbeitgeber damit das Ziel nicht nur den einzelnen Mitarbeiter sondern auch das ganze Team zu schützen. (zum Beispiel vor Ansteckung oder einfach vor dem Risiko dass der Mitarbeiter ohne eine entsprechende Ruhezeit vielleicht sogar noch länger ausfallen könnte im Endeffekt)

Laut Studien belegt (Chochrane Studie), erhöht Koffein die Wirkung von Schmerzmitteln, vorallem auch von Ibuprofen.

Dabei sollte man jedoch eher auf Kaffee und Schwarzen Tee zurückgreifen.

Inwieweit Energy Drink dabei nun schädlich ist, wäre zuerst zu erkunden, glaube ich.

Siehe hier: Chochrane ist ein globales, unabhängiges Netzwerk von Wissenschaftlern, Gesundheitsfachleuten, Patienten und Patientinnen, Angehörigen und anderen Personen mit gesundheitsbezogenen Interessen. Dieses Netzwerk sammelt medizinische Studien und setzt sich dafür ein, dass Entscheidungen in der Gesundheitsversorgung besser werden.