Ich finde wenn du alles in maßen aufträgst ist das ok Bronzer solltest du aber Aufpassen
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Natürlich ist das Schädlich deine Muskeln ermüden immer weiter und ehe du dich versiehst kannst du schon mit 50 nicht mehr in die Hocke. Du musst ja nicht joggen gehen gehe Raus feiern und grill mit freunden
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Ich kenne das so zwar nicht. Aber ich denke wenn du eine Sportart machst die dir gefällt oder die du denkst dir irgendwann gefallen könnte. Wirst du darin immer besser und dann fühlst du dich auch immer besser. Weil nach einer Zeit Sport eigentlich immer hilft. Aber wieso fühkst du dich nicht hübsch
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Ich glaube da brauchst du dir keine Sorgen machen. Wenn aie die Hüfte bewegt ist das ja nur ein Zeichen dass sie es mag sonst hätte sie die Hand ja weggelegt.