als ich meinen windows 10 x64 pc bekommen habe, hab ich aus gewohnheit einen x86 ordner erstellt (hatte damals noch 7) und jetzt alle meine spiele dort hinein gespeichert. ist das egal wenn es jetzt keine x86 spiele sind?

Ich war im Studio und hab an meinem ersten Tag ca 40 Kilo an der Beinpresse eingestellt und war am crosstrainer. ein tag danach sind die schmerzen so extrem das ich fast nicht aufstehen kann bzw Treppen laufen kann ... Ist das nur ein starker muskelkater oder was härteres?