Hey, ich weiß genau wie du dich fühlst !! genau dashabe ich auch mal durchgemacht...die hauptsache ist, dass du vom ritzen los kommst ! das ist der 1. schritt...und der ist garnicht mal so einfach, denn du fängst es irgendwann an, machst es immer wieder.und irgendwann sogar wegen jeder kleinigkeit. und das musst du stoppen, denn fakt ist: es bringt nichts, was es positiver machen würde !!!!!!!
und irgendwann wirst du nach dem motto "du lebst nur einmal" leben...und dann wirst du solche sticheleien überhören und anfangen dein leben zu genießen, solange du es noch kannst ! Sei lieber dankbar dafür, dass du 2 gesunde arme und beine und einen ganzen gesunden, unbehinderten körper hast und nicht in armut, hungersnot oder krieg leben musst ! Versuche mal, dich selbst in irgendeiner weise zu mögen und auf die dinge stolz zu sein, die du schon mit erfolg bestanden hast !