Hallo ihr lieben. Ich hatte am 2.1. eine Knie-ASK und wurde am 3.1. entlassen. Mir wurde zwar der Befund erklärt, aber leider nur kurz und bündig. Ich hab schon den ganzen Tag gegoogelt, was mein Befund bedeutet, aber leider nichts gefunden. Hat hier vielleicht jemand von solchen Befunden Ahnung und kann mir ihn ein bisl verständlich erklären? Mir geht es hauptsächlich um die Abschnitte "Diagnose", "Therapie" und um den letzten Satz bei "Procedere".

Vielen Dank schon mal im vorraus.

Lg Doreen

Da es bei uns im Norden sehr stark geregnet hat und unser Keller anfing durch die Kellerfenster voll zulaufen, weil das Wasser nicht schnell genug abfloss, war ich erstmal die halbe Nacht beschäftigt. Meine Eltern waren beide in der Nachtschicht arbeiten und ich musste das Problem um 2 Uhr nachts erstmal alleine auf die Reihe kriegen. (bis dahin habe ich nicht geschlafen, sondern erstmal den Boxkampf geschaut, dann das weitere Gelaber und dann surfte ich etwas im Internet)

Meine Frage ist, ob es besser ist JETZT schlafen zu gehen oder um 20-21 Uhr? Wenn ich z.B. jetzt schlafen gehe, weil ich ja hundemüde bin, werde ich so gegen 22 Uhr aufwachen und bleibe dann wieder automatisch wach, weil ich ausgeschlafen bin..

Danke für Euren Rat & Hilfe!

Ich bin im Urlaubsort angekommen. Keine 2 Stunden später war ich im Krankenhaus, der Arzt diagnostizierte einen Muskelfaserriss in der Wade.

Ich bin auf dem Spielplatz der Hotelanlage meinen Sohn hinterher gerannt, auf der letzten sandigen Stufe aberutscht und knall da lag ich. Der Urlaub ist gelaufen das ist mir schon klar. Ich komme hier aber auch z.Z. nicht weg um mich von meinem Orthopäden untersuchen zu lassen.

Der Doc im Kkh sagte mir nur hoch lagern, ruhe und kühlen.

Mein Problem ist aber das ich in spätestens 3 Wochen wieder gehen MUSS!

Ich bin total unsportlich und möchte nur gerne wieder normal gehen - wie lange dauert das???

Also ich spiele seit 8 Jahren Fußball. Mittlerweile in der A-Jugend. Früher war ich nie verletzt, aber seit ungefähr einem halben Jahr eigentlich durchgehend. Das ganze fing im April mit einem Kapselriss an (5 Wochen Pause). Danach Sommerpause und dann neue und letzte Saison. Erstes Spiel-Finger gebrochen (4 Wochen Pause). Dann erstes Spiel nach der Verletzung, 2. Halbzeit umgeknickt-Bänderriss (wieder 6 Wochen). Langsam verliere ich echt die Lust am Fußball. Das alles macht mich sehr traurig, vor ALLEM wenn ich die anderen spielen sehe. Noch dazu kommt, dass es die letzte Saison mit meiner Mannschaft ist, daher doppelt so ärgerlich ist immer nur zuzugucken. Ging es irgendwem von euch schon mal genauso oder habt ihr Tipps? Danke schon mal:)

Ich habe mir vor ca. 2 Monaten meinen vorderen Außenband eingerissen (nicht ganz durch) und hatte 5 Wochen lang eine Schiene und auch Physio. Jetzt bin ich mit allem fertig merke aber die Stelle immer noch im Sportunterricht, wenn ich rennen muss und den Bein belaste (keine starken Schmerzen aber ziemlich unangenehm). Auserdem kann ich meinen Fuß immer noch nicht so gut wie meinen anderen Fuß bewegen. Dies schränkt mich im normalen Alltag nicht sonderlich ein, weshalb ich auch noch nicht zu einem Arzt gegangen bin aber es ist trotzdem ein bisschen nervig. Hat da jemand Erfahrungen mit ähnlichen Verletzungen? Wird es so bleiben?