Macht gerne bei der umfrage mit :D

Hey:)

Ich bin 14(weiblich) und hab das jetzt seit fast einem Jahr und ich weiß nicht mehr wirklich was ich machen soll.

Also ich würde gerne dünn sein. Ich hab auch eigentlich Normalgewicht, aber das ist mir irgendwie nicht genug. Ich fühle mich irgendwie gar nicht wohl in meinem Körper.

Deswegen wollte ich mit Sport anfangen und ich hab auch angefangen Kalorien zu zählen. Ich hab dann immer weniger Kalorien zu mir genommen(zwischen 200-500 täglich)und ich hab mich dabei gut gefühlt.

Aber irgendwann wollte ich , dass nicht mehr und hab dann wieder mehr gegessen. Dann hab ich mir aber nicht mehr wohl in meinem Körper gefühlt. Deswegen wollte ich wieder weniger essen.

Und jetzt ist es seit fast einem Jahr so, dass ich tagsüber versuche so wenig wie möglich zu essen. Ich esse immer nur Mittagessen, damit meine Eltern es nicht bemerken.

Aber Abends denk ich mir dann immer, dass ich mir irgendwas ungesundes gönnen darf und dann ess ich irgendwie immer mehr und danach hasse ich mich einfach und fühl mich schuldig, schlecht und eklig.
Ich nehm mir dann vor am nächsten Tag nichts zu essen und Sport zu machen, aber es ist immer dasselbe. Bzw. es ist mindestens jeden zweiten Tag so.

Ich esse dann immer heimlich, weil ich Angst hab was andere von mir denken. Ich hasse es generell vor anderen zu essen, weil ich immer Angst hab, dass andere denken ich esse zu viel und ich bin zu dick oder so.

Ich würde gerne ,,normal” viel essen, aber irgendwie geht das nicht. Das ist komisch, ich weiß.

Ich hab da noch nie drüber geredet. Ich hab auch nicht Freunde oder so(hört sich auf komisch an)

Was ist das und was soll ich machen?

Hallo alle miteinander!

ich bin 15 Jahre alt (weiblich) und mir ist in den letzten Tagen aufgefallen, dass ich vermehrt Haare verliere. Ich habe mich nach paar Tagen geduscht (Ferien) und als ich mir jetzt die Haare gebürstet habe sind mir 160 Haare ausgefallen plus ca 50 von den letzten paar stunden mit Schlaf würden ja noch mehr rausfallen ohne, dass ich das weiß. (ich hab extra einen neuen Kamm genommen um keine falschen Ergebnisse zu erzielen). Ich hab mich zuletzt vor 2 oder 3 Tagen gebürstet meine Freunde sagen auch, dass es daran liegen könnte da ich sie ernst nach so langer Zeit bürste. Ich mache mir wirklich Sorgen was das sein könnte. Stress habe ich zurzeit nicht wirklich also nicht, dass ich es wüsste. Seit paar Tagen nehme ich auch Magnesium Tablette, weil mir Eisen fehlte, aber dass wurde schon vor einem Jahr diagnostiziert und ich hatte nie Haarausfall davor.

Wenn ich ehrlich bin habe ich wirklich Angst, dass ich alle meine Haare verliere…(ich weiß, dass das übertrieben ist)

Ich hab diese Frage schon vor paar Tagen gestellt und hab gehofft, dass wenn ich jetzt mehr Details gebe, jemand mir eine mehr klare Antwort gibt.

Ich danke wieder für jede Antwort!

Einer meiner männlichen Freunde hat gesagt ich soll mehr Sport machen und abnehmen aber ich war eigentlich der Meinung das ich nicht dick bin. Jetzt bin ich aber unsicher und wollte mal die Meinung von anderen wissen.

Hab eine fette 5 in der Mathearbeit geschrieben und wenn ich es meinen Eltern sage würden sie enttäuscht sein. Zudem habe ich angst meinen Realschulabschluss zu verkacken. Weiß einfach nicht was ich machen soll, zur nachhilfe gehe ich auch aber das bringt irgendwie nix. Und die schlaflosen und bedrückenden Nächte machen es noch schlimmer.weiß nicht was ich tuen soll. Oder wie ich es meinen Eltern erzählen sollte.

Ich habe gehört man soll grünen Tee am besten nicht Abends trinken, gibt es gute Uhrzeiten an denen man grünen Tee gut trinken kann ohne Nebenwirkungen?

Habe zwar in den letzten beiden Tagen schwer gehoben, allerdings sind die Schmerzen kaum auszuhalten die ich seit heute habe. Im Liegen merke ich kaum was, sobald ich mich aber aufrichten, sitze, mich bücke oder so, habe ich unfassbar starke, tiefe und stechende Schmerzen.

Nur ein Muskelkater oder doch so was wie eine blinddarmentzündung?

Hi leute also ich habe seit ungefähr 3 tagen einen richtig fetten pickel unterhalb der nase. Er ist rot aber kein eiter zu sehen. Gibt es irgendwas was man tun kann dass er über Nacht weg geht? Es wäre wichtig. Schonmal danke für die antworten! <3