Hey! Ich habe gerade einige Workouts gemacht von denen ich allerdings nicht weiß, wie viele Kalorien sie ungefähr verbrennen. Eigentlich sind es auch Workouts zum Muskeln aufbauen, aber ich würde das trotzdem gern wissen :) Hier sind ein paar der Übungen (ich habe leider nur die englischen Begriffe) : 30 sec skater squats, 30 sec plie squats, 24 leg circles, 20 thigh lifts,

24 Kneeling leg thrusts, 24 opposite kneeling leg thrusts,

24 Kneeling heel thrusts,

34 Side thigh lifts,

24 bent kicks,

20 side plank hip drops,

30 Mountain Climbers,

30 Windmills, 20 Double leg circles,

40 Russian twist,

20 starfish crunches. Ich hoffe das mir hier jemand helfen kann! Dankeschön P.s. Tut mir leid, dass es so blöd zu lesen ist, aber ich kann keine Absätze setzen, da ich die Frage von meinem Handy stelle.

Hey, ich verzweifle gerade total, da ich eine Erörterung zu Tierversuchen schreiben muss, allerdings keine Argumente finde, die dafür sprechen würden. Alles (wirklich ohne Ausnahme) was ich gefunden habe, würde meinen Contra-Argumenten widersprechen. Es mag ja sein, dass es stimmt, dass Tierversuche die Medizin weit gebracht haben, aber es gibt Methoden mit denen wir schon viel weiter wären. Kann ich beispielsweise den bisherigen Fortschritt als Argument benutzen und später trotzdem sagen, dass wir mit anderen Methoden bereits weiter sein könnten? Oder kann ich den Pro-Teil gar ganz weg lassen? Ich habe Angst, dass ich dann eine schlechte Note bekommen werde. Bitte helft mir!

Hey! Ein Freund von mir ist zur Zeit sehr down und ich wollte ihm ein paar Sprüche aufschreiben, die ihn ein bisschen aufbauen könnten. Wenn ihr solche Sprüche kennt, wäre ich dankbar für Antworten. :) (Sie sollten nich allzu lang sein. Also keine ganzen Romane, wenn ihr versteht was ich meine. :D)