Mach halt eine zeit pause und dann nimm die restlichen Pfunde ab.

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BIn ich schon süchtig oder dauert so was?

Hi,ich männlich 16 (fast 17)dampfe sehr gerne.Ich habe bis her nur ohne Nikotin gedampft,als mir gestern mein Liquid ausging,ich aber bock hatte zu dampfen hatte habe ich mir des wegen Liquid von meiner Mutter genommen(falls das eine Rolle spielen sollte,auf der Verpackung steht 9 mg/ml).Sie hat vorher geraucht und deswegen ist in ihrem Liquid Nikotin.Als ich das erste mal daran gezogen habe hat es extrem im Hals gekratzt und ich hatte einen starken Husten.(Ich hatte vorher noch nie Kontakt mit Nikotin).

Da ich aber nun mal dampfen wollte,weil mir lw war habe ich einfach weiter gemacht.Dann schon abends hatte ich kaum noch den Husten und das kratzen im Hals war gut auszuhalten.Als ich dann schlafen gegangen bin wurde ich kurze Zeit später um 3 Uhr wach,was ziemlich ungewöhnlich für mich ist.Ich hatte ein Gefühl in meinem Kehlkopf,als ob dort etwas fehlen würde.Genauer kann ich es leider nicht beschreiben.Ich bin aufgestanden und habe an meiner E-zigarette gezogen,da habe ich es dann wie auch wie auch immer geschafft 3 sehr tiefe Lungenzüge zu nehmen,ohne dass ich überhaupt ein Hustgefühl hatte.Danach war das Gefühl in meinem Hals weg und ich habe mich wieder hin gelegt.

Morgens war dann auch wieder das Gefühl in meinem Hals da.Und ich habe wieder an meiner E-zigarette gezogen,was ich normalerweise nie mache,weil ich morgens zu müde bin,um überhaupt auf die Idee zu kommen.Da war dann das kratzen im Hals das erste mal sogar relativ angenehm.Und jetzt sitze ich in meinem Zimmer und habe die ganze Zeit das Gefühl,dass mein Hals nach Nikotin schreit.

Aber ist das schon eine Sucht?

Und ist 9 mg/ml zu viel für jemanden,der noch nie Nikotin konsumiert hat?

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Das wach werden in der Nacht liegt am Nikotin. Das putscht dich auf.

Du bist nicht süchtig, einfach weg lassen das Nikotin.

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Man kann es auch rektal schmuggeln.

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Ja das geht.

Eigentlich schon aber das ist schwerer als sich einigermaßen gesund zu ernähren.

Besser hauskost, nicht zu fettig. Eiweißreich und am besten dunkles Brot.

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Der beste Plan ist der wkm Plan. Er basiert auf Grund Übungen. Kniebeugen, bankdrücken usw.

Google.

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Sollte schon. Sonst kommt das Knochenwachstum nicht hinterher. Könnten Gelenkprobleme bekommen weil sie zu schnell groß werden.

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In dem man sich trainiert, insbesondere den Körper.

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