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BigJoeBanana

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Gigant11
18.10.2016, 22:16
Sollte man während der pubertät diät machen oder alle möglichen kohlenhydrate als leistungssportler essen?

Denn in der pubertät muss man ja eig. Viel essen wegen Wachstum hormonen uso Junge

...zum Beitrag
Antwort
von BigJoeBanana
18.10.2016, 22:19

ich würde dir von einer Diät abraten. Du bist gerade im Wachstum & dein Körper braucht Kohlenhydrate, Eiweiß, Vitamine etc. Ernähre dich ausgewogen & achte nicht zu sehr auf dein Gewicht :P

...zur Antwort
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