Also ich schließe mich meinen Vorrednern an, du hast ein gutes Gewicht. Aber ich hab auch schon ein bisschen mit dem Kalorienzählen rumexperimentiert, aber nie unter 1200kcal gegessen. Und selbst da hab ich gemerkt, dass mein Körper total auf Sparflamme gegangen ist. So verliert man echt schwer Gewicht und es ist ungesund, also wirklich contraproduktiv. Einige Diäten sagen ja 1500, aber selbst das nur für ein paar Wochen. Also mein Rat: hör auf mit dem Kalorienzählen, dein Gewicht ist okay und wenn du unbedingt abnehmen willst, iss gesund und beweg dich. Aber iss nie so wenig, dass dein Körper in den Sparmodus geht.

Meine antwort kommt zwar ziemlich spät, aber ich denke durch google-suche werden immer mal wieder leute hier landen(wie ich auch), also:

es kommt wirklich darauf an wie alt man ist. Wenn du noch unter 20 bist mach dir überhaupt keine sorgen, da ist es noch oft so, dass der stoffwechsel sehr aktiv ist, war bei mir auch so, hat sich mit der Zeit aber geändert. Und selbst wenn du älter bist, lass dich mal vom Arzt durchchecken, ob alles okay ist und es an keiner krankheit liegen kann, aber wenn du gesund bist, hör auf mit so einem schwachsinn wie gewicht anfressen. Und besonders nicht nur fettige sachen. Du willst doch gesund sein und deinen Körper nicht verfetten!! Man sollte sich niemals einseitig ernähren(was man ja auch meistens im Zusammenhang mit Diäten hört, aber auch das hier zählt dazu). Iss gesund und iss dich immer satt! Aber noch extra stopfen hilft keinem. Wenn dein Körper mehr bräuchte, würdest du Hunger oder Lust auf Essen bekommen. Und nur wenn du das spürst solltest du das auch essen wonach dir gelüstet.