hey mein name Ist Kristina ich bin 15 Jahre alt und 1,70 Groß und Wiege 78 Kg. Und ich bin damit total unzufrieden... Ich möchte bis zum nächsten Sommer so um die 15- 20 Kilo abnehmen. Was muss Ich morgens,mittags und Abend Essen? Und wie viel?? Soll ich nur Wasser trinken? Was darf ich auf gar keinen fall essen/trinken??Und wie oft soll ich Sport treiben? Und was für Sport? Und worauf muss ich beim abnehmen achten damit auch alles gut verläuft. Danke für alle hilfreichen antworten Lg Kristina. :)

Hallo :) ich hab soeben den Bericht bei SternTv geschaut bei dem es über Masthühner ging und war schockiert und nun frage ich wie und wo man sich tatkräftig gegen diese unmoralischen Zustände einsetzten kann?

Hallo, ich habe folgendes Problem: Vor ca. 2 Jahren habe ich mein Ohrloch auf 6 mm gedehnt und habe seid dem einen Edelstahltunnel in entsprechender Größe getragen. Vor 2 Wochen habe ich nun einen 4 mm plastik Plug eingesetzt ( ich war mir nicht sicher ob ich einen größeren durch das Loch bekommen hätte weil ja die Enden immer größer als der Körper des Plugs ist). Nun sind mir vor 4 Tagen leichte Schmerzen am Ohrläppchen aufgefallen, erst hab ich mir nichts dabei gedacht, vielleicht hätte ich im Schlaf irgendwie blöd drauf gelegen... Aber als ich heute in den Spiegel gesehen habe war das Ohrläppchen total geschwollen. Also habe ich nicht ohne schmerzen und mit viel Wasser und Gleitmittel den Plug rausgekommen und das Loch gesäuberte... Nun weiß ich nur nicht was ich jetzt machen soll? Den 6 mm Tunnel wieder rein? Einen kleineren Dehnstab? Nix mehr rein bis es abgeschwollen ist? Oder doch was anderes? Und kann die Schwellung davon kommen das ich das Material nicht vertrage oder vielleicht doch an was anderem? Grüße Yama D. Aiko

Ich bin jetzt seit ca 4 1/2 wochen in einer Therapeutischen Wohngruppe und mir fällt es unglaublich schwer hier zu sein und die Krankheiten los zu lassen. (Essstörung und Emotional instabile Persönlichkeitsentwicklungsstörung) ich merke, dass ich zu wenig esse, da ich immer schlapp, müde bin und blaue lippen habe. Ich esse täglich 1600 Kcal, bin 161 cm groß und wiege 44,2 kg, was an sich ja normal ist. was soll ich nur tun? kann man es lernen sich abzugrenzen. Kann man gegen diese Krankheiten ankämpfen oder hat es keunen sinn. ich wiege mein essen und das ist das einzige, was ich nicht ändern will, aber ich hab das gefühl nicht mehr besonders zu sein, wenn ich loslasse irgendwie fehlt mir die Psychiatrie und das normale leben erscheint mir so langweilig.

P.S. ich weiß, dass ich nicht gesund bin und mir proffisionelle holen muss (was ich ja auch schon bereits habe) aber ich komme irgendwie nicht weiter.

Guten Morgen, ihr Lieben :)

Also ich (19, w) möchte mir gerne in nächster Zeit ein Bauchnabelpiercing stechen lassen. Ich habe schon einige Piercings am Ohr, aber ich denke, am Bauchnabel ist es doch etwas anders. Deswegen habe ich jetzt einige kurze Fragen an diejenigen, die damit schon Erfahrungen gemacht haben :)

Ich habe gelesen, dass die Verheilungszeit im Durchschnitt drei bis zwölf Monate beträgt, je nachdem wie sehr man seinen Bauch tagtäglich beansprucht. Nun ist es so, dass ich zurzeit ein FSJ in einem Krankenhaus mache. Dort bin ich für den Patiententransport zuständig, heißt, ich muss eigentlich jeden Tag schwere Sachen heben und schieben. Ich wäre dann natürlich besonders vorsichtig, aber würde es denn der Wunde sehr schaden oder verzögert es einfach nur den Heilungsprozess? Außerdem mache ich einmal die Woche Reha-Training im Wasser. Dass das dann erstmal ausfällt, ist mir klar, aber vielleicht könnt ihr mir sagen, wie lange ich darauf etwas verzichten muss.

Und sonst würde mich eigentlich nur noch interessieren, wie viel ihr bezahlt habt. Ich habe hier bei mir ein Piercingstudio, wo ich bisher immer war, da ich dort sehr zufrieden bin. Allerdings habe ich mich noch nicht nach dem Preis erkundigt.

Was die Pflege angeht, weiß ich eigentlich bescheid. Trotzdem würde ich mich über eure Erfahrungsberichte und vielleicht ja auch ein paar Tipps sehr freuen.

Danke schonmal :)