am besten du fängst anfang der stunde gleich mal gut an und beteiligst dich am unterricht, denn wenn man erstmal aufgehört hat aufzupassen, kommt man nicht mehr mit und die stunde ist eigentlich gelaufen. ausserdem ist es sicher hilfreich sich auf den unterricht ein wenig vorzubereiten, einfach mal kurz gucken, wenn man seine schulsachen packt, was man in der letzten stunde eigentlich so gemacht hat. das gehirn erinnert sich sozusagen automatisch und man ist am nächsten tag nicht in der unangenehmen situation, nicht antworten zu können, wenn nach dem inhalt der letzten stunde gefragt wird. man muss allerdings auch ein wenig (ein paar minuten) zeit investieren...
ansonsten ist es auf jeden fall hilfreich sich im unterricht ncih zu sehr ablenken zu lassen, ob durch die freundin, das handy oder was auch immer...
ausserdem hilft es interesse fürs thema zu entwickeln, zum beispiel ausserhalb der schule mal was zu lesen oder sich ein bisschen zu informieren, dann ist man beinahe von selbst präsent. geht natürlich nur, wenn man das fach grundsätzlich nicht todlangweilig findet.
hoffe das war hilfreich :)