Der Kompressor, diese kleinen Dinger haben nie genug Druck um das man da nen Schlagschrauber anschließen kann. Du brachst einfach nen größeren Behälter auf den du Druck gibst. Dann geht das, mit sonem ka 20 liter kompressor funktioniert das nicht....... Vg Felix

...zur Antwort
Ich brauche DRINGEND HILFE! Selbstbewusstsein, Übergewicht :(

Ich habe mich gerade angemeldet und ich hoffe irgendwer kann mir Rat oder einen Tipp oder irgendwas geben :/

Ich bin übergewichtig und ich hasse meinen Körper einfach. Ich habe kein Selbstbewusstsein mehr. Ich trau mich manchmal gar nicht mehr alleine rauß ,weil ich Angst habe das irgendwer was zu mir sagt. Ich trau mich nichtmal alleine mit dem Bus zufahren aus Angst einen dummen Spruch reingedrückt zubekommen (Ich habe das in meiner letzten Klasse nämlich erlebt). Ich schließ mich den halben Tag in meinen Zimmer ein und hoffe einfach das mich keiner anspricht. Ich bin kein Mensch der sich sowas anmerken lässt und ich bin auch nicht ungepflegt oder sowas.. Ich schmink mich ja, mach meine Haare und alles, aber innerlich bin ich genau das Gegenteil. Ich habe schon Diäten versucht, aber ich habe die Disziplin einfach nicht ich geb irgendwie immer auf obwohl ich weiß das ich einfach nur noch unzufrieden mit mir bin. Wenn ich denke und mir überleg ob ich joggen gehe, dann denk ich wieder darüber nach wie andere Leute denken, wenn sie mich sehen, weil ich in einer ziemlichen "Kleinstadt" wohn wo alle immer über jeden lästern. Meine Familie ist mir keine große Hilfe, wenn ich frage ob sie mich für eine Sportart anmelden(Ich interessier mich sehr für Kickboxen usw), dann heißt es immer nur "nein, du hälst doch sowieso nicht durch" noch dazu kommt das ich ,wenn ich solche "Kurse" besuchen würde, wieder den Gedanken habe das alle denken "was will die fette bitte da". Ich bin 1,70 Groß & 16 Jahre (weiblich) alt mein Gewicht will ich aber nicht sagen dafür schäm ich mich einfach zu sehr. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll nach den Ferien komm ich auf eine neue Schule und mein einzigster Gedanke ist "omg wie denken die von mir". Ich will nicht mehr so Leben, ich will schlank sein, aber ich weiß nicht, ich finde die Disziplin und den Willen nicht bei mir ..also wollen tue ich schon, aber durchhalten und der Beginn sowas anzufangen. Zu meinen Eltern will ich nicht gehen die verstehen mich nicht, und werden mich auch nie verstehen. Die einzigste der ich wirklich alles anvertraut habe ist meine Beste Freundin, aber sie ist in der Türkei und nach den Sommerferien sind wir auch getrennt, weil sie auf eine andere Schule geht als ich.

Weiß jemand wie ich jetzt weiter vorgehen soll? :(

...zum Beitrag

Hi, Mein Tipp, besuch ein Fitnesscenter, da kannst du wirklich abnehmen, kannst dir selbst einteilen wie oft und wann du hingehst. Ich denke wenn du wieder dünner bist, oder auf dem Weg dahin, wird sich dein Selbstbewusstsein stärken.

Kurze Information, es gibt keine Diät ohne Sport. Etwas das viele nicht wissen. Was man aus der Werbung kennt das es nur auf die richtige Ernährung ankommt, stimmt natürlcih auch, bringt aber nichts, genauso wenn du dir am Anfang die Gewichte weghungerst, also einfach extrem wenig isst, bringt ebenfalls nichts. Denn wenn man abnimmt ohne Sport zu betreiben, nehmen auch die Muskeln ab und somit verbrennt man immer weniger und wenn man das zu weit treibt liegt man im Krankenhaus.

Resultat, du musst irgendeinen Sport regelmäßig machen, und nebenbei dich versuchen gut zu ernähren, was nciht heißt das du nur noch Salat oder so essen sollst, sondern trotzdem ein breites Feld von Lebensmitteln, damit du keinen (Vitamin...) Mangel bekommst. Schau dir dazu einfach mal lebensmittelpyramiden an, haut so ungefähr hin was man da drauf sieht.

http://us.123rf.com/400wm/400/400/matsiash/matsiash1010/matsiash101000009/8022776-lebensmittel-pyramide-f-r-vegetarier.jpg

Daher denke ich das Fitnesscenter genau das richtige für dich wäre, da du da am Anfang ein Probetraining hast, und viele Leute so abnehmen, also wirst du da nciht allein sein. (;

Zudem was ich geschrieben habe, meine mum, ist Prof. Dr. ... der Lebensmittelchemie, also das war nicht gerade nur so ein Schülergedanke von einem der Downhill fährt und noch nie Gewichtsprobleme hatte.

Vg Felix. PS: Geh erstmal ins Fitnesscenter und vereinbare einen Probetermin, nach diesem Termin, wo er dir erst mal alles zeigt, und du ausprobieren kannst, gibt er dir den Vertrag denn dann deine Eltern unterzeichnen müssen. Ich würde ihnen erst dann etwas davon sagen, weil dann merken sie das es dir ernst ist. Kosten für ein Fitnesscenter, in Berlin ca. 18-20 Euro, weiß nciht wie es bei dir ist, aber schätze so ähnlich. Viel Glück

...zur Antwort

Alter lass sie mal inruhe, mit 16 steht man selbst auf den Beinen, und hat sein Leben großteils selbst in der Hand, und auch wenn sie mal inne Disko geht, machen lassen!!!!

...zur Antwort

Habe einfach mehr "Selbstvertrauen", es gibt sogar Leute die "Hässlich" sind, und trotzdem in der Gruppe intigriert sind. Was ich damit sagen will, denk nicht dauernd über dich selber nach, sondern geh einfach dem nach, was du vorhast. Geh einfach mit mehr Selbstsicherheit auf die anderen zu und denk garnicht darüber nach. Selbst wenn dich einer Hässlich findet, wayne intressierts, steh da einfach drüber und zieh dein Ding durch. Viel Glück. Vg Felix, hoffe ich konnte dir ein bisschen mehr Selbstvertrauen geben. (;

...zur Antwort

Stell an der anlage auf Dolby Plii Music oder auf Dolby pro. Wenn du das nicht hast, hast du immer nur stereo + Sub.

Vg Ich

...zur Antwort

http://www.carmondo.de/medien/bilder/erfahrungen/bericht/20100527130352_ford-mustang_3.jpg

auf jeden fall nen muskle car und ich hab jetzt mal 68 baujahr geschätzt, das sind die gesuchtesten Ford Mustang.

Bekommste gebraucht im i net, wenn du viel reparieren willst ca. 12000euro und so das man ncih reparieren muss 20.000euros. Falls du dich nich mit autos auskennst nimm jdn mit der sich auskennt wenn du so ein altes auto kaufst.

Meiner Meinung nach is der Mustang Baujahr 72 aber schöner, gg

Vg Ich

...zur Antwort

Das sind Killerseegurken, wenn du eine siehst, hilft es nur noch so schnell wie möglich weg zuschwimmen, denn sie verfolgen dich nur mit einer Geschwindigkeit von 2.6 km/h.

Ne wer Spaß ;)

Seegurken sind meist da, wo die Gewässer verschmutzter sind, sie sind normal für die Menschen ungefährlich.

http://de.wikipedia.org/wiki/Seegurken guggst du hier.

...zur Antwort

Lad sie zum zocken ein, da stehn die voll drauf. Hab so auch schon jede rumbekommen.

Ok ne spaß, teile einfach deine Hobbys mit ihr, wenn du gerne Eishockey spielst, nimmste sie halt mit.

Vg. Ich

...zur Antwort

Wenn man am Anfang nich viel raucht, wird einem immer schwindelig lieg wie von dir bemerkt am Nikotin... Nich mit 14 rauchen!!! vg ich

...zur Antwort

Nur als Idee ich hab mir einen aus Obstbaum holz selber gebaut wenn du ein bisschen Handwerkliches Geschick aufweist könntest du das auch machen, denn Anschluss an die Getriebestange musst du dir bei Honda besorgen in einen Klotz einfügen und die gewünschte Form erarbeiten. (Garantiert ein Einzelstück)

Soanders mal hier schauen http://www.md-tuning.de/tuning.php?tuning=tuning&Gruppe=Interieur&Rubrik1=Schaltknauf+universal

...zur Antwort

http://www.centurion.de/de_de/cms/41/mtb_full_suspension Hier hab ich mein Bike her (Centourion Numinis 800)(1280Euro) habe sehr gute erfahrungen mit der Marke gemacht. Die Seite ist finde ich nen bisschen unübersichtlich, hol dir am besten den Katalog denn auf der Home Seite sind nur Angebote bei Fullys über 1000 Euro.

Viel Spaß beim Crossen. xD

...zur Antwort
port nach vorne

Wo und in welche richtung der Sub ausgerichtet ist ist komplett egal da du nicht herraushören kannst wo er steht im gegensatz zu dem Mittel und Hochtonbereich. Stell ihn einfach so hin wie´s dir gefällt. (nicht so das du dauernd vom Bassreflex Rohr angepustet wirst (regt ganz schön auf)) :-)

...zur Antwort

Du brauchst

  • Vorverstärker und Endstufe meist in einem also als Vollverstärker wie z.b. Pioneer VSX - 520 (Hier kommt es drauf an ob du Stereo oder 5.1,5.0 ........7.1.......haben willst) (bsp. 5.0 sind 5 Lautsprecher mit jeweils intigriertem Bass, 5.1 2 Wege Boxen und ein Subsoofer.)

  • Dann musst du dir Lautsprecher kaufen die die gleiche ohm Anzahl haben wie der Verstärker und ein bisschen mehr Leistung Watt Sinus, RMS. Zudem musst du beachten ob sie einen guten Schalldruck haben. (min 90 db)

-Das genau zu erklären ware zu umfangreich. Kauf dir einfach nen Buch (http://www.visaton.de/de/literatur/literatur/literatur4.html) Hier ist alles ausführlich Erklärt.

...zur Antwort

Das Problem ist das Musik meist nur in Stereo abgegeben wird somit laufen nur 2 Boxen. Bei guten Verstärkern kann man das umschalten auf z.b Dolby Plii Musik ... das kann immer anders heißen. Probier erst mal bei Filmen oder Spielen aus ob alle 5 Boxen + Bass funktionieren

...zur Antwort

Wenn ich dich richtig verstanden habe hast du eine 5.1 Anlage und bist dir nicht sicher wie du sie aufstellen musst oder???

  • Also Front R/L (Vorne rechte Ecke und Linke Ecke)

  • Center (Vor dir in der Mitte)

  • Souround Lautsprecher (Hinten Links in der Ecke und Hinten Rechts in der Ecke)

Wenn du außerhalb der Mitte sitzt stellst du sie anders auf so das sie zu deinem Sitzpunkt zerniert stehen oder bei einer leichten Abweichung kannst du meist über ein Programm am Verstärker deinen Standort ermitteln.

Oder meinst du wie du sie Anschließt:

Front L / R, Center, Souround .Back L / R mit jeweils positiv (rot) und negativen (schwarz) Anschlüssen. Ich glaube das bei der Anlage die Anschüsse am Subwoofer sind (hier verbindest du also die Lautsprecher und von da aus gehen dan 1 oder mehrere Kabel zur Soundkarte im Computer.

Hofe ich habe so ungefähr das getroffen was du wissen wolltest.xD

...zur Antwort