Ich gehe seit mehr als 1 Monat ins Fitnessstudio und das fast jeden Tag. Zudem habe ich seit 2 Monaten keine Schokolade oder andere Süßigkeiten gegessen und einen BiGMac hab ich mir nur ein mal in dieser ganzen Zeit gekönnt.

Am Anfang habe ich zwei Kilo abgenommen und jetzt passiert gar nichts mehr, ich hab das Gefühl das ich sogar äußerlich dicker geworden bin als schlanker.

Ich bin 1,73 groß und wog vor Weihnachten 68 Kilo, dann hatte ich plötzlich innerhalb kürzester Zeit ohne Sinn und Grund 5 Kilo abgenommen und wog 63 Kilo.

Dann kamen innerhalb einer Woche wieder drastisch 7 Kilo drauf und seit dem Kämpfe ich wieder das Gewicht von 63 Kilo zu erreichen. Aber ich schaffe es einfach nicht. Ich bin nicht unendlich dick, aber pummelig und fühle mich absolut unwohl dabei, darum möchte ich einfach alles dafür tun um abzunehmen. Wie gesagt ich gehe fast täglich ins Fitnessstudio und ernähre mich gesund und habe nur zwei Kilo abgenommen in der ersten Woche die ich trainiert habe und danach nicht mehr.

Ich verstehe es einfach nicht. Alle sagen, wenn du abnehmen willst ernähre dich gesund und mach Sport und ich tue das, aber es bringt nichts.

Meine Mutter meint es habe was mit meinen Hormonen zu tun, da ich scheinbar erst spät (mit 16, genau wie meine Mutter) in der Pubertät sei.

Außerdem leide ich unter schrecklichem Haarausfall. Wir waren bei der Hautärztin und sie hat mehrere Untersuchungen gemacht, aber konnte nichts feststellen. Ihre Aussage war einfach massiver Haarausfall und hat mir Kapseln verschrieben.

Ich fühle mich so hilflos und schlecht. Helft mir bitte.