ach das erste festival...da werden erinnerungen wach ;)

man lernt von jahr zu jahr dazu...fährst du mit dem auto oder der bahn? mit auto isses einfacher, da man mehr mitnehmen kann, z.B. regenkleideung und gummistiefel. hast du einmal 4 tage im größten matsch gesessen nimmst du die immer mit, auch wenn die sonne noch so scheint ;)....kopfschmerztabletten, wasserflasche, ohrenstöpseln, taschenlampe, genug heringe fürs zelt, die tickets ;), ne decke falls es im schlafsack zu kalt wird, isomatte, ein bisschen zu essen, dosenöffner, feuchttücher (fand ich immer unverzichtbar), klopapier/taschentücher, n spiegel....was du sonst halt so brauchst. gute laune!

hallo, prinzipiell ist sport am anfang des tages, bevor man etwas gegessen hat, am besten (frühsport, joggen/walken/schwimmen etc.). wenn du direkt nach dem kalorienreichen (muss es so kalorienreich sein? auch auswärts gibts leichte kost) essen direkt sport machst, würde ich sagen tust du deinem körper nicht unbedingt einen gefallen. der ist dann ja erstmal mit verdauen beschäftigt und das ist für ihn eine anstrengung, gerade bei "schwerem" essen. ich würd da ein ein bisschen zeit vergehen lassen. generell denke ich das regelmäßige, moderate sportliche betätigung/bewegung im allgemeinen gut tun. da musst du auch nicht extra-sport machen, nur weil du einmal essen warst, da setzt du die energie aus dem essen in bewegung um und brauchst dir keine sorgen übers zunehmen zu machen. kannst ja auch am nächsten tag einen "salat-undobst-tag" einlegen ;) lg

wenn du etwas wirtschaftliches machen willst such dir doch lieber n nebenjob...nach was hast du denn konkret gesucht? für echtes ehrenamtliches engagement empfehlen sich ansonsten tatsächlich eher natur- und/oder tierschutzvereine, die immer auf freiwillige angewiesen sind. Dasselbe gilt auch im sozialen bereich zB in Altersheimen oder jugendclubs. bei solchen institutionen kann man in der regel immer nachfragen, ob sie jemanden brauchen. das steht nämlich nicht immer im netz. oder die denkmalpflege sucht auch immer freiwillige. nur so ne idee..