Cope7
26.10.2012, 13:12
wie auf all you can eat vorbereiten?

ja meine frage ist ob man sich aufs all you can eat in einem restaurant vorbereiten kann ? paar tipps währen echt cool

Grüsse Cope :D

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Antwort
von Benniiiii92
13.04.2015, 19:17

Die Tage(3-4) vor dem Wettbewerb ebenfalls viel essen.und gewöhnlich trinken.

24h vor dem Wettbewerb nix essen und dafür Trinkmenge verdoppeln.

Am Tag des Wettbewerbs evtl ne Sporteinheit betreiben um somit die Glycogenspeicher und ähnliches komplett zu entleeren und dann kannst du fressen wie ein Weltmeister.

Tipp is aus den USA. Da finden in manchen Bundesländer Meisterschaften statt.

Dort wird so vorbereitet.

Gruß

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