Hi,

ich hab es zwar noch nicht gemacht, aber da es ähnliche Bewegungsmuster wie bsp. beim Schlittschuhlaufen sind, sollte es gut zu erlernen sein. Falls du noch keine Erfahrung hast mit Schlittschuhlaufen, Inliner fahren oder derartiges wird es am Anfang etwas Übung brauchen, auch mit der Koordination der Arme, sollte aber gut umsetzbar sein. Des weiteren gibt es in der Sportart auch Techniken die nicht so anspruchsvoll sind.

LG :)

Hi,

mir geht es ähnlich wie dir und tatsächlich ist es so, dass Alkoholkonsum die Proteinbiosynthese, also auch den Muskelaufbau stört. Wenn du also Samstag trainiert hast und dann abends trinkst, ist das Training des Tages nicht mehr so effektiv. Es kommt natürlich aufs wann und wie viel an und da lässt sich schwer sagen wie viel uneffektiver das Training wird, aber uneffektiver wird es auf jeden Fall. Dabei betrifft es aber natürlich nur die Nachfolgenden Stunden, also die Zeit wie lange der Alkohol im Blut ist. Wenn du also am Samstag trinkst hat es keinen Effekt auf das Training am Montag. Bei deinem Training würde es sich also empfehlen am Pausetag zu trinken, ist nur die Frage ob es möglich ist.

LG :)

Hi,

Wut ist ja eine Emotion, bedeutet, dass du im Wettkampf auch sehr emotional wärst. Es stimmt, dass man dann teilweise mehr Kraft aufbringen kann, ist aber auch nicht immer der Fall, jedoch denke ich, dass unter hoher Wut die Konzentrationsfähigkeit abnimmt. Sportarten wie Weitsprung sind beispielsweise sehr Technisch, da bringt einem viel Kraft nichts, wenn man dann die Technik komplett vernachlässigt. Dazu ist es nicht jedem möglich sich auf einmal wütend zu machen, man müsste halt immer irgendwelche Gründe finden.

Genau weiß ich es auch nicht, wäre aber so meine Vermutung. LG :)

Was geht,

im Grunde genommen liegt es daran, dass Ars*** meist alle sehr ähnliche Grundeigenschaften haben die Frauen meist (manche mehr, manche weniger) als attraktiv wahrnehmen. Beispielsweise sind A*** oft sehr selbstbewusst, was Frauen nun mal anzieht. Die A*** wissen halt was sie wollen und das finden die Frauen meist gut. Einem/ er Mädchen/ Frau zu widersprechen ist auch normalerweise richtig, solange es deine Meinung bleibt. Es geht nicht darum nur das zu sagen was sie hören will und bei allem was sie sagt zu zustimmen. Wenn man auch mal widerspricht (wenn man denn auch wirklich der Meinung ist) zeigt man, dass du für deine Dinge und deine Meinung einstehst und dir treu bleibst.

Probier am besten ein wenig an deinem Selbstbewusstsein zu arbeiten und sei einfach du selbst, dann klappt das schon ;)

LG