ich werde demnächst ein jahr als au pair nach england gehen. hier in Deutschland habe ich ein Giro Konto. Brauche ich eine Kreditkarte, wie läuft das mit der Umrechnung? habt ihr Erfahrungen oder Vorschläge? ich bin für jeden Rat dankbar :) denn in Moment hab ich noch überhaupt keine Ahnung ;D

Hallo zusammen,

ich schlage mich seit einem sehr prägenden Ereignis mit einem Problem herum, dass ich nicht lösen kann. Es war vor ein paar Jahren auf dem Weg nach Hause als ich plötzlich keine Luft mehr bekam und an der nächsten ICE Haltestelle notaussteigen musste und von da aus sofort in ein Krankenhaus bin. Dort wurde keine schwerwiegende Krankheit festgestellt, aber diese Umstände, dass ich weit weg von zu Hause alleine in das KH musste und dachte, dass es mit mir zu Ende geht, hat mich auch nach abheilen der Krankheit bis heute beschäftigt. Seitdem habe ich in regelmäßigen Abständen diese Panik. Sobald ich ein bisschen krank bin und es mir nicht gut geht, kommt sofort die Angst, dass es doch was schlimmes ist und ich wieder alleine bin. Ich hatte gestern Abend wieder so einen Anfall, weil ich allein war und es mir nicht gut ging und zudem der zweite Todesfall in der Familie innerhalb von zwei Wochen "ansteht!. Mir war nur ein wenig unwohl/übel und schon geht es in meinem Kopf los. Ich habe es schon mit Gesprächstherapie und Antidepressiva versucht. Die Antidepressiva haben gut geholfen, aber sind ja keine Dauerlösung! Weiß jemand Rat?

Hallo ! ich hab bei uns im garten ein schmetterling gefunden , der nur ein Flügel hatte , also er ist verletzt und kann nicht fliegen , deswegen konnte ich ihn auch einfangen . Ich möchte ihm helfen & ihn wieder freilassen können . Was ist zu tun ??

Ich musste gestern im Sporunterricht 50 minuten ununterbrochen laufen. Als ich aufhörte zu laufen sackte ich zusammen. Meine Beine konnten mich nicht mehr tragen. ui ui ui :D:D Aufjedenfall ist es mittlerweile richtig schlimm geworden. Ich kann fast garnicht mehr laufen. (muss aber hausarbeit machen) WAS KANN ICH TUN?

Hey Leute!!!

Ich hab ein riesen Problem!!! Immer wenn ich sehr aufgeregt bin( und das ist in letzer Zeit oft der Fall) dann hab ich totalen Herzklopfen am Abend und z.B. von Arbeiten etc. gehe ich sowieso früher ins Bett.Aber ich kann dann einfach nicht schlafen ich liege dann teilweise bis weit nach Mitternacht noch wach und am nächsten morgen klingelt der Wecker und (ich glaube) ich stelle ihn ab aber ich weiß das nicht mehr ,wenn ich dann kurz bevor ich aus dem Haus muss von meinem Bruder geweckt werde.Was soll ich nur tun???