Habt ihr welche? :D

Seit dem ich die Pille nehme, habe ich zugenommen und habe große Schwierigkeiten wieder abzunehmen ich achte auf meine Ernährung und gehe jeden 2. Tag ins Fitnessstudio oder Tennis spielen. Hätte da jemand einen Tipp wie ich wieder abnehmen könnte?

Wofür sind Minecraft TexturenPacks und sind fie unbedingt für etwas nötig??

Hi zusammen

Angenommen ich bin im kaloriendefizit (esse zb 1400 kcal täglich) und habe an einem Tag schon 1300 kcal gegessen - wie ist es dann wenn ich sport mache und dort 500 kcal verbrenne? Kann ich dann trotzdem nur noch 100 kcal zu mir nehmen, so dass ich insgesamt an dem Tag 1400 gegessen habe? oder kann ich noch 600 zu mir nehmen? (100 offene + 500kcal vom Sport)

Wenn ich noch 600 kcal essen würde hätte ich an dem Tag ja im Prinzip 1900 kcal gegessen. Bin ich durch die verbrannte kcal dann trotzdem noch in meinem ursprünglichen Defizit?

Ich hoffe ihr versteht was ich meine 😩

Bin total verzweifelt!!

Ich wollte mal fragen was sich ändert wenn man von einer normalen maus zu einer game maus ändert (INGAME)

CS GO

BATTLEFIELD

WAS ÄNDERT SICH DANN

Es gibt momentan viele Bücher und DVDs mit Übungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit dem man Abnehmen und Muskeln aufbauen kann.

Ich bin zwar nicht Dick, sondern habe eine normale Körperfigur mit einem kleinem Bäuchlein. Würde aber schon gerne den Bauch reduzieren und etwas Muskeln aufbauen.

leider sind diese Bücher meist mit bestimmten Rezepten verbunden, die das ganze unterstützen soll. Nur sind meist Zutaten dabei, die ich entweder nicht mag, nicht vertrage oder die sehr Teuer sind. Auch diese Eiweißgeschichten, wie Shakes und Riegel, sind nichts für mich!

Kann ich dennoch Muskeln aufbauen und abnehmen, wenn ich diese Übung wie empfohlen mache und dabei auf meine Ernährung achte und weniger Fastfood und Naschkram esse?

Guten Abend,

das ganze Problem hat mit einem automatischen Neustart von Windows 7 angefangen. Nach dem Windows konfiguriert wurde und ich mich angemeldet habe, kam ein schwarzer Bildschirm mit einem weißen Kästen oben rechts: "persönliche Einstellungen werden eingerichtet für - Windows Media Player" oder so ähnlich. Ich hab den Pc dann ausgemacht und im abgesicherten Modus eine Systemwiederherstellung gemacht und danach hat alles wieder funktioniert. Nur kommt das jetzt jedes Mal wenn ich meinen Pc ausschalte und ich mich dann neu anmelden muss. Inzwischen muss ich die System auf ein älteres Datum wiederherstellen, damit es noch geht, weil wenn ich das System aud das neuste Datum wiederherstellen lasse, bringt das nichts und der schwarze Bildschirm ist immernoch da. Was kann ich machen?

Danke im Voraus

Mische 100g Hell mit 80g Dunkel. Wieviel g Hell brauch ich bei 150g Dunkel ?

Guten Abend,

das ganze Problem hat mit einem automatischen Neustart von Windows 7 angefangen. Nach dem Windows konfiguriert wurde und ich mich angemeldet habe, kam ein schwarzer Bildschirm mit einem weißen Kästen oben rechts: "persönliche Einstellungen werden eingerichtet für - Windows Media Player" oder so ähnlich. Ich hab den Pc dann ausgemacht und im abgesicherten Modus eine Systemwiederherstellung gemacht und danach hat alles wieder funktioniert. Nur kommt das jetzt jedes Mal wenn ich meinen Pc ausschalte und ich mich dann neu anmelden muss. Inzwischen muss ich die System auf ein älteres Datum wiederherstellen, damit es noch geht, weil wenn ich das System aud das neuste Datum wiederherstellen lasse, bringt das nichts und der schwarze Bildschirm ist immernoch da. Was kann ich machen?

Danke im Voraus

Hallo,

Ich hab gestern bei meinem neuen Handy die Whatsapp-Nachrichten von dem alten Handy draufgemacht, also den Whatsapp-Ordner auf das neue drauf gemacht habe. Soweit, sogut. Nur was zu erwarten War sind jetzt nur die Nachrichten da, allerdings nicht die Medien, also Bilder, Videos, Sprachmemos etc. Die Meißen sind allerdings auf der SD-Karte ,die in dem neuen Handy drinne ist also ich hab die Bilder darauf gesehen im Dateinmanager. Weiß jemand wie ich die Medien in die Chats einfügen kann?

Danke im Voraus

Kann mich momentan für gar nicths interessieren oder begeistern. Meine Lieblingsbeschäftigung ist eigentlich nur am PC abhängen und hoffen dass da irgendwas Spannendes passiert. Tut es aber nicht. Selbst mir nen Film im TV anzugucken fehlt mir irgendwie die Lust. Jetzt sagt nicht "dann geh doch mal raus".. da erleb ich auch nix. Außer am Hauptbahnhof wo man vielleicht mal von Obdachlosen oder so angesprochen wird. Ist die Welt und das Leben wirklich soooo unspannend?

Hallo Leute.. ich treibe in letzter zeit viel sport. Ich möchte unbedingt abnehmen. Nun ya.. ich habe 5 kilo abgenommen. Aber möchte noch 7 Kilo mehr abnehmen. Also mache ich viele sit ups,Seilspringen, po Übungen, Oberschenkel Übungen dies das halt. Aber mein Bauch wird nicht dünner, sondern ich habe das Gefühl, es bauen sich Muskeln auf.:( Also an mein Bauch:( aber ich will nicht. Was soll ich machen?

was ist das normalgewicht bei der größe 1.78 ca ^^

Hallo,

ich habe ein Problem. Meine Eltern sind christlich und wollen deshalb das ich mich ebenfalls taufen lasse. (also Konfirmation) Allerdings kann ich mich nicht wirklich zum Christentum bekennen. Ich wurde zwar so erzogen, allerdings glaube ich nicht, dass es irgendeinen Gott oder so gibt. Dafür ist die Welt zu grausam. Wenn es ihn gäbe, würde er vermutlich was gutes tun.
Naja auf jedenfall wollen sie das ich mich konfirmieren lasse, weil sie denken das es so korrekt wäre und ich nur so ein glückliches leben führen könnte. Ich versuche ihnen die ganze Zeit schon zu erklären, dass ich es eigentlich nicht möchte und nicht an Gott glaube, aber ich habe das Gefühl, dass sie mir nicht wirklich glauben wollen. Immer wenn ich mit dem Thema aufkomme kommt meine Mutter damit an, dass es nicht gut wäre ein Atheist zu sein, weil die ja keine Moral haben und böse sind. Deshalb will sie mich vermutlich auch so sehr dazu bringen mich taufen zu lassen........
Ich habe ja auch ohne den Glaube an Gott gelebt und ich glaube nicht, dass ich so ein schlechter Mensch war.

War ich kein 'schlechter' Mensch aufgrund des christlichen Einflusses oder was?

Kann ich Atheist werden, obwohl ich eigentlich christlich erzogen worden bin?

Und stimmt es, dass ich keine Moral habe, wenn ich Atheist werde? (oder das ich ein schlechter Mensch werde?)

Und kann ich meine Eltern irgendwie davon überzeugen, dass ich mich nicht taufen lassen möchte?

Danke für alle Antworten.

ich habe den Laptop neu aufgesetzt. Die Tastenfunktion FN und Drahtlostaste reagiert nicht. Ich bekomme nur LAN als mögliche Verbindung.Wie kann ich die Funkverbindung starten?

Hey ich habe momentan einen Toshiba computer und ein samsung galaxy x-cover und möchte die Bilder und Videos auf meinen Computer übertragen. Doch wenn ich mein Handy mit meinem Computer verbinde, sagt mein Handy es lädt, aber ich weiß nicht wie ich die Bilder übertragen kann. Könnt ihr mir vielleicht helfen, was ich falsch mache? Denn es hat sonst immer angezeigt Bilder und Videos übertragen, aber jetzt passiert nichts mehr.

Hallo ihr Lieben ! Ich habe folgendes Problem: Aufgrund eines Unfalls bin ich komplett sportuntauglich (kaputtes Knie) und kann nichtmehr joggen gehen, was ich vorher des öfteren als sportlichen Ausgleich zum stressigen Alltag gemacht habe. Da das jetzt schon eine längere Zeit nicht mehr geht haben sich am Bauch kleinere Fettpölsterchen gebildet. Gelenkschonende Sportarten wie schwimmen habe ich schon durchprobiert, jedoch schmerzt hier die Drehbewegung im Knie, die ich eigentlich vermeiden soll, sehr. Kennt jemand von euch "Knieschonende" Übungen, um Fett am Bauch abzutrainieren? Vielen dank im Voraus !

Hallu 1. Meine Brueste sind so klein wie meine handflaeche oder einbisschen noch kleiner sollte ich mjr einen bh anschaffen wo gibts die xDDD

1. Ich bin viel zu duenn .. wie kann.ich zunehmeb hab ueberall nach ernährungstips gegooglet undso aber nich gefunden war auch beim artz er sagte das dass ok wäre aber ich fuehle mich unwohl koennt ihr mir einen ernährunsplan.machen in googlen find.ich sowas nich

danke ;*

Moin, ich habe vor, an meine Lautsprecher, die einen 3,5mm Klinkenstecker besitzen, einmal meinen PC und meinen MP3-Player anschließen, beide mit Klinkenbuchse. Geht das ohne umstecken zu müssen? Bei Amazon und Co. finde ich nur Adapter von 2 Klinkensteckern auf eine Klinkenbuchse, ich bräuchte es aber umgekehrt. Könnt ihr mir sagen, wie das geht?

Muss vor lequel, laquel etc. im Französischen immer eine Präpositionen (dans, avec...) stehen oder nicht? Danke für eure Hilfe!