Hi,
Ich kann dich echt gut verstehen, denn auch ich habe meine Schule versäumt... Nicht, weil ich wollte sondern weil ich Schulverbot auch hatte (familiäre Gründe) und dann da voll raus gekommen bin aus dem Alltag. Ich hatte mit 16-18 meine schlimmsten Depressionen, und ging 1 Jahr nicht aus dem Haus. Zweifelte an mir selbst, kein Selbstbewusstsein, hab mich einfach durch und durch wie eine 0 gefühlt. Was ich über die Jahre gelernt habe ist, dass ich etwas Wert bin. Ich bin dankbar, weil ich habe noch so die Kurve hinbekommen. Habe immernoch kein Realschulabschluss, dafür aber einen guten Job, 1 gute Freundin, meine Familie und mein Freund. Wobei ich sagen muss, dass mein Freund mich sehr motiviert hat und mir eingeredet hat, dass das was andere denken oder sagen einem egal sein muss, hauptsache DU weißt, wer du bist und was du Wert bist.
Das meiste, was mir half ist meine Arbeit, 2. Alltag auch wenn nichts zu tun ist 3. Unter Leute kommen, nicht jeder denkt das gleiche, rede mit Menschen und sei offen. Natürlich in Maßen... Aber es hilft und lenkt ab 4. Mach Sachen, die DIR Spaß machen.. und bau es einfach mit ein. Mir hat tanzen geholfen mein Selbstbewusstsein wieder zu bekommen. 5. Meditieren war für mich auch eine sehr angenehme Erfahrung um mich selbst wieder zu finden.
Und da habe ich auch gemerkt, es kommt auf meine eigene Energie an und so reagieren die Leute auf mich. Ich arbeite im Kundenservice, ich merke selber, wenn ich total genervt bin, merken die das und sind auch genervt... Wenn ich sehr freundlich bin sind sie das auch zu mir. Und wenn mich deren Anliegen nicht interessiert merken die das auch. Also wir Menschen können schon viele Sachen beeinflussen, wir wissen es meistens aber nicht. Und bevor sozialer Kontakt dein Hauptpunkt sein sollte, versuch lieber im Einklang mit dir selbst zu sein. Liebe dich wie du bist, bei manchen ist das eben schwer, wir Menschen zweifeln an uns, welches auch normal ist ... Fang jetzt an dich selbst zu lieben!!! Entspann dich, du musst nicht von heut auf morgen mit jedem Kontakt knüpfen und auch wenn du arbeiten gehst wirst du immer Leute um dich haben, die dich nicht riechen können. Trotzdem musst du dann denken, dass die blöd sind und trotzdem dein Ding durchziehen.
Und was ich dir mitgeben kann zum Thema Schule... Es ist Einstellungssache, denn wenn jemand sagt, du schaffst es eh nicht sollte dich das um 200% mehr motivieren als vorher. Solange du die Chance hast tu es, denn du machst es nur für dich und für keinen anderen. Mir wurde das auch immer eingeredet, dass ich dumm sei etc. Und irgendwann habe ich das halt geglaubt... Aber was wichtig ist, liebe dich, vertrau dir selbst, lass dir nichts einreden, denn nur du weißt, was gut für dich ist.
Wenn du Panik hast oder Angstzustände, dann würde ich dir auch raten dir ärztliche Hilfe zu suchen, wenn du merkst, dass du damit überfordert bist.
Ich wünsche dir viel Erfolg! Glaub an dich!!!