Ich kann das Aikido-Dojo von Gerhard Walter (8. Dan) in Kreuzberg nur empfehlen! Bin selbst seit bald 11 Jahren dabei.

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Man kann die Leute mit einbeziehen. Bei mir in der Gemeinde haben wir mal Stille Post durch die Bankreihen gespielt (Themenbezogen), im Gottesdienst zum Thema Fußball gab es einen Seitenwechsel zur Halbzeit (Wechsel der Bankreihen links-rechts), in einigen Jugendgottesdiensten haben alle etwas auf Zettel geschrieben (Themenbezogen, z.B. Was würde ich tun wenn ich mehr Zeit hätte) und diese wurden dann aufgehangen/aufgeklebt. So, mehr fällt mir gerade nicht ein. Wenn du das Thema noch sagst, kann man dir vielleicht noch genauer helfen.

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Ich gebe Nachhilfe seit ich 15 bin. Man muss dafür eigentlich nur gut in der Schule sein, und bis zur 6. Klasse (grundschule) ist der Schulstoff auch nicht wirklich schwer. Für 60 min bekomme ich 10 Euro, für einen längeren Anfahrtsweg noch 5 Euro extra.

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Power dich aus vor dem Schlafen. Ich mache oft abends noch Sport (z.B. Joggen/Fahrrad fahren) um dann gut einschlafen zu können.

Folge von Schlafmangel ist z.B. dass man sich nicht gut konzentrieren kann.

Medikamente sind eigentlich nie gut für den Körper (außer Notwendige)

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