Und @willi was du laberst no Sports, meinst du etwa er nimmt an den ARMEN zu wenn er Cola in sich reinhaut?! Krafttraining womit du anscheinend auch schon angefangen hast ist das einziege womit man an stellen wo man es will zunehmen kann, ..
@willi die Bodybuilder machen bestimmt auch kein Sport hat ich vergessen, sorry. -.-
Das ist Schwachsinn Cola in sich reinzuschaufeln oder sonstiges, du musst trainieren 3 Sätze a 8 wiederholungen danach darf nix mehr gehen also immer soviel Gewicht nehmen das du danach Platt bist, dann baust du Muskeln auf und nimmst automatisch zu, glaub mir. Dauert aber das ist ein langer Prozess nen halbes Jahr musst du rechnen damit du zunimmst, aber du musst dann wirklich so 3mal die Woche ne gute Stunde oder so trainieren mindestens!!
Bleibt mal auf dem Boden und spricht nicht von ein zwei Kilo, man kann nicht immer alles am Gewicht ausmachen ein Kumpel von mir ist 3mal so breit wie ich und wiegt deswegen auch bisschen mehr er hat noch nicht mal Muskeln oder so und auch KEIN Fett und tzdm wiegt er viel mehr, würde er abnehmen würde der vom Fleisch fallen, also er wäre denk ich mal nach her Tabelle leicht übergewichtig aber ist er zu 100% nicht weil einfach kein Fett da ist seine Knochen sind einfach so breit, also es gibt sooo viele unzerschiede beim menschlichen Körper das kann man nicht verallgemeinern...
Naja kann man so nicht sagen kommt auf den Körperbau an. ;) Ich bin 16 (werde ich morgen) bin gute 1.80 und wiege nur 62KG was ich zu wenig finde, ich mach daher auch Kraftraining und würde ohne dieses noch weniger wiegen, von daher ist alles relativ..
Es ist nicht genauso schädlich wie einiege hier behaupten, bestimmt ist es aber auch nicht das Beste für den Körper, aber beim Fett kommt ja hinzu das die Organe durch das zu viele Fett nicht richtig arbeiten können, ich mein irgendwoher muss es ja kommen, dass die jenigen zu dick sind das kommt ja nicht von irgendwo, dies dürfte bei Muskulösen Menschen ja dann nicht der Fall sein. :)
Außerdem ( ich weiß nicht wie viel da dran ist) habe ich mal einen Bericht gelesen indem es hieß der Muskel legt sich um den Knochen wie Stränge und stärkt ihn so, .. Ich denke aber zu viel ist nie gut und das ist fast überall so. ;) Ist mim iPhone getippt ich Hock in der Schule also sorry für die satzstellung etc ist nicht ganz einfach mim iPhone..
Lg
Man kann nicht sagen das Sand schwerer ist, das ist falsch. 1 KG Sand sind auch 1 KG Wasser sonst wären es ja nicht Kilo. ;) Im Volumenverhältnis gesehen braucht man weniger Sand um auf ein Kilo zu kommen als mit Wasser, das ist klar. Das liegt an der größeren Dichte des Sandes weshalb der Sand auch untergeht. ;)
LG