Ich m13 habe seit 1 Jahr eine Stimme in meinem Kopf die mit mir Redet oder mir sagt was Ich tun soll. Oft sagt die Stimme das ich wenn Töten soll oder mich selber umbringen soll.

Oder sie redet einfach über ein Thema und nervt mich dann die ganze Zeit. Meistens kommt die Stimme wenn ich alleine bin aber es ist auch schon oft vorgekommen das sie in einem Gespräch mit einer anderen Person gekommen ist.

Ich weiß nicht mehr was ich tun soll kann mir wer helfen? Danke im Voraus