Ich denke sehr wertvoll ist es, sich selbst zu sagen das man das recht auf ein schönes und erfülltes Leben hat. Das man sich selbst die stärke zugesteht für sich einzustehen und für eine bessere Zukunft zu kämpfen, auch wenn man manchmal glaubt das nicht schaffen zu können. Auch wegen all der selbstzweifel und ängste die man in sich trägt.

Der erste Schritt zum Glücklich sein, ist der, das man an sich selber glaubt.

Jedem Tierchen sein Pläsierchen wie man so schön sagt. Ich versuche immer die Menschen so zu akzeptieren wie sie sind, denn man möchte ja selbst auch so angenommen werden wie man ist, ohne sich verstellen oder verbiegen zu müssen. Daher lasse ich viel durchgehen und bin an und für sich auch bereit Chancen immer wieder zu vergeben und gegebenen Falls die Leute von neuem kennen zu lernen. Menschen verändern sich ja auch mit der Zeit.

Ein No-Go für mich wäre allerdings wenn wiederholt meine Grenzen nicht akzeptiert werden. Dann bin ich schonmal bereit jemanden abzusägen.

Aus der Erfahrung lernen ist denke ich das beste was du jetzt damit machen kannst.

Es ist nicht nur wichtig das man Freunde hat. Es ist auch wichtig das man Freundschaften eingeht die auf Akzeptanz und Respekt beruhen. Du hast deine Grenzen und deine Prinzipien und möchtest sicherlich auch das deine Freunde diese zu würdigen wissen. Wenn die Freundschaft aber nur funktioniert wenn man sich für die anderen verändern muss, denke ich ist das keine wirkliche Freundschaft. Dazu gehören auch die schlechten Angewohnheiten der anderen und natürlich solltest du auch auf deine eigene Selbstkontrolle achten. Verteidige deine Grenzen. Auch Freunden gegenüber.

Sei froh das du diese Einsichten gewinnen konntest auch wenn du jetzt das Gefühl haben magst das du die Jahre vergeudet hast. Dem ist nicht so.

Zuerst mag man nicht denken das es etwas schlechtes sein könnte empathisch zu sein. Jedoch können besonders stark ausgeprägte Empathen unter Umständen eine Tendenz dazu entwickeln den Problemen anderer zuviel Aufmerksamkeit zu schenken, was bishin zur Selbstaufgabe reichen kann.

Das Wörtchen Co-Abhängigkeit ist ja hier bereits gefallen.

Ich denke die beste Zeit in seinem Leben hat man dann, wenn man am meisten mit sich selbst im Einglang steht. Ungebunden von den alltäglichen Problemen und Zwängen der jeweiligen Lebensphase. Das berühmte Blatt im Wind.

Du willst Veränderung. Das ist schonmal ein wertvoller Schritt in die richtige Richtung. Und an diesem Willen würde ich an deiner Stelle auch fest halten. Auch wenn es dir jetzt sehr schwer fällt, ist es genau diese Einstellung, das du dir für dich selbst ein besseres Leben wünschst, die dich an dein Ziel führen wird.

Ich stamme aus einer sehr schwierigen Familie und hatte als junger Erwachsener ebenfalls mit mentalen Problemen zu kämpfen und ich kann mir vorstellen was das für ein Kampf für dich sein muss. Sich jeden Tag dazu zu peitschen an sich zu arbeiten und gegen diese Hoffnungslosigkeit anzukämpfen. Aber dieser Kampf ist es wert gekämpft zu werden, gerade wenn man noch so jung ist wie du.

Damals konnte ich mir mit Sport sehr viel an Motivation "erarbeiten". Mir kleine Ziele setzen die ich dann auch erreichen konnte. Eins nach dem anderen angehen.

Das hat mir unglaublich viel Auftrieb auch für andere Dinge im Leben gegeben.

Ich würde auch weiterhin zu einem Therapeuten gehen oder auch zu Selbsthilfegruppen. Das fühlt sich vielleicht nicht immer schön an, aber es ist wichtig Hilfe anzunehmen wenn man sie braucht. Gib dir diese Chance.

Und allein das du diese Frage hier gestellt hast zeigt doch schon, das du bereit bist zu kämpfen und stärker bist als du denkst. Du schaffst das.

Unsicherheit. Wahrschein strahlt man gegenüber der anderen Person etwas aus, das diese an die eigenen Unzulänglichlkeiten erinnert. Aber anstatt verantwortungsbewusst damit umzugehen, versucht man die unschönen Gefühle die man dadurch empfindet zu unterdrücken und projektiert diese auf sein Gegenüber. Deshalb sieht man sich dann dazu genötigt den anderen herabzuwürdigen um sich dadurch selber besser zu fühlen.

Tobt euch doch erstmal in euren 20ern aus. Dazu sollte noch mehr als genügend Zeit sein. Da würde ich keine Angst haben etwas verpassen zu können. Hast doch noch alles vor dir.

Und dieses Kribbeln im Bauch kann ab einem gewissem Alter auch zu Bauchschmerzen werden. ;)

Nach meinen Erfahrungen kann es oft daran liegen, das man die eigenen Erwartungen zu hoch angesetzt hat. Sowohl gegenüber der Frau als auch den Umständen unter der man sie kennenlernen möchte. Es muss Perfekt sein, einem Ideal entsprechen. Aber das gibt es nunmal nicht.

Vielleicht ist man auch selbst zu verklemmt um seine Chancen wirklich zu nutzen, da man glaubt etwas zu verlieren wenn man versagt. Dabei kann man doch nur an Erfahrung dazu gewinnen. Was man auf jeden Fall verlieren wird, ist Zeit wenn man nichts tut. Und die kann einem irgendwann ordentlich in den Hintern beißen.