Hallo Ihr,

Also mein Problem taucht manchmal öfter and manchmal seltener auf. Trotzdem bin ich sehr beunruhigt und würde gerne mal eure Meinung wissen, ob da vielleicht professionelle Hilfe angebracht wäre.

Ich hatte als ich so 14 war, meine erste 'Attacke'. Ich weiß noch, dass ich da total im Lernstress war, richtig überfordert, Teenager halt und ich habe den Tod 2er Bekannten mitbekommen (keine engen Freunde, nur Bekannte). Ich bekam auf einmal wie aus dem Nichts so ein Gefühl, als ob ich gar nicht ichtig da bin, es ist so schwer zu beschreiben. Als ob alles unwirklich ist. Ich habe gezittert, geschwitzt, mein Herz raste und ich hatte so eine Angst dass ich schreiend ins Bett rannte u einfach nur noch schlief, für Tage. Meine Eltern machten sich Sorgen,schoben aber letztendlich alles auf den Stress.

Naja, es war dann auch Ruhe. Jahre später. Es war wieder ein Todesfall passiert (wieder keine engeren Freunde), und die Angst u dieses schlimme Gefühl kamen zurück. Da war ich ca. 19 Jahre. Diesmal war es anders, da ich auch eine Riesen Angst vor der Angst bekam...ich hatte Angst, dass das Gefühl wiederkommt und mir fiel auf, dass es kam, wenn ich besonders Angst davor hatte u wenn ich in hellen Räumen war oder zB ganz alleine draußen im Dunkeln, oder im Hellen auf einer Landstrassee. Ich fing dann an diese Situationen zu meiden. Aber nach einer Zeit verstand ich, dass das keine Lösung war u ich bin ab nd zu bewusst zu diesen Situationen gegangen, auch wenn das sehr viel Mut unStärke abverlangt hat. Wieder hat sich die Angst gelegt...vielleicht 2.3 mal im Jahe bekam ich ein Gefühl, es könnte gleich was kommen, ist aber nie..da ich versucht habe gleichgültig zu sein....

Ich habe dann 4 Jahre später mein Medizinstudium angefangen und ich musste mich mehr u mehr mit dem Tod auseinandersetzen u einige Wochen später ist meine Oma gestorben und dann ging's wieder los. Im Auto mit meinen Eltern, alleine im hellen Badezimmer, draußen.... Ich habe mit meinem Freund darüber gesprochen u er hat mich in den Arm genommen u gesagt dass ich sehr emotional bin u ich einfa h etwas entspannen sollte.

Die letzte große Attacke war an Silvester...es war so schlimm...vor allem im Herbst/Winter kommt es... Naja u gestern Nacht wieder. Es war so, ich habe eine große Chemieprüfung morgen u konnte nicht schlafen. Und ich musste dann plötzlich an meine geliebge Oma denken, die gestorben war u stellte mir vor, wie s ihr geht, dachte einfach nach, über den Sinn des Lebens u danach.....auf einmal, fühlte ich die Angst kommen und ich dachte daran dass ich bald nach hause fahre und mir fielen wieder die orte ein, an denen ich angst bekam.....und ich konnte diesmal nichts tun. Mir ging es so schlimm, ehrlich, zittern, Herzrasen, ich hab geschrieen wie ein kleines Kind. Mein Freund hat mir Wasser ins Gesicht gemacht. Und bin dann irgendwie eingeschlafen....und wieder ist sie da...die Angst vor der Angst.... Bitte, was soll ich denn machen...Bräuche ich professionelle Hilfe???

Also ich hab folgendes problem ubdbzwar: ich schwitze seehr schnell bei allem was ich mach ubd stink dann mega egal obs im sommer winter ist immer! Ich benutz viel deo aber naja trau mich nichma leute zu umarmen.. Ich will nich gross was kaufen gibts nich irgendein hausmittel:(?

Hallo ihr lieben :* Ich habe da so ein ... Problem. Und zwar, spreche und spiele und singe ich mit Menschen die nicht existieren :x. Ich bin 15 Jahre alt, werde bald 16. ich meine, da kann doch irgendetwas nicht stimmen? Ich erzähle ihren meine Probleme, Weine. Manchmal tu ich so als ob Freunde bei mir sind .. Irgendetwas stimmt nicht mit mir :( Ordentliche Antworten ?

Hallo Leute.

Ich will endlich mal selber Gifs erstellen können. Und damit meine ich nicht solche Gifs, die aus verschiedenen Bildern gemacht sind, sondern solche, die Ausschnitte aus einem Video zeigen. Jetzt suche ich ein Programm, mit dem ich das machen kann. Ich habe gehört, mit Photoshop geht das, jedoch will ich nicht so viel Geld ausgeben, nur um diese eine Funktion nutzen zu können (oder gibt es eine Photoshop Version, die das kann und um 100 CHF kostet?).

Mir ist es egal, ob es kostet oder nicht, jedoch sollte es nicht über 100 CHF kosten.

Danke im Voraus.

LG leriknia

Alle meine Freunde sind zur Zeit auf einer Geburtstagsfeier. Nur ich konnte nicht hin, weil ich keinen hatte, der mich fährt (der Bus fährt nicht mehr, und zu Fuß ist zu weit).. Ich krieg ab und zu eine SMS oder einen Anruf, wie cool die Fete ist und komm doch vorbei, aber ich fühle mich total allein. Iergendwie wie der verlassenste Mensch auf Erden. Meine Schwester ist auch nicht da, meine Eltern sind weg, und dagelassen haben sie mir nur die Anweisung zu spülen und die Küche aufzuräumen und das Katzenklo richtig sauber zu machen. Ich kann mich nicht wirklich ablenken, weil das sticht irgendwie so richtig alles in mir. Was würdet ihr an meiner Stelle tun, um den Abend gut hinzukriegen?