Auf was du auf jeden Fall achten musst (!!): Es gibt auch alkoholfreie Biere, deren Alkoholgehalt immer noch bei 0,5 % liegt. Es gibt einige Sorten (schaust du hier: http://goo.gl/DBkPE ), die echte 0,0% Alkohol haben. Diese Biere haben dann in der Tat eine isotonische Wirkung. Sie liefern einige B-Vitamine und Mineralstoffe und gleichen den Flüssigkeitshaushalt aus. Also - nach dem Sport ist so ein (echtes) alkoholfreies Bier durchaus empfehlenswert!
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Sicherlich - ruf dort an!
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Hi, wir haben das schon probiert und es war ein Abenteuer. Aber ein Positives. Wichtig ist, dass du dich an professionelles Online-Netzwerk - wie Homelink International - wendest.
Einen sehr guten Artikel über das ganze Thema findest du auch hier:
http://www.ratgeberzentrale.de/urlaub-und-reise/haustausch.html
Hi,
wir waren vor 2 Jahren in der Naturparkregion Reutte und es war herrlich. Es mag sein, dass es vielleicht bessere Gebiete zum Skifahren gibt, aber das ist Geschmackssache. Die Landschaft ist herrlich und es war traumhaft.
Weitere Infos habe ich auch hier gefunden: http://www.ratgeberzentrale.de/winterurlaub/naturparkregion-reutte.html
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Erst einmal zum Hausarzt. Wenn der keine Ursachen erkennen kann übewrweist er dich weiter. Es gibt auch sog. Schlaflabore, wo dein Schlaf genaustens analysiert wird. Informationen und hilfreiche Tipss findest du auch im Netz. Z.B. hier: http://www.ratgeberzentrale.de/gesundheit-und-wellness/schlafstoerungen.html
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Also wir haben seit Jahren ein Wasserbett und können uns ein Leben ohne nicht mehr vorstellen. Gerade auch im Sommer bieten Wasserbetten tollen Komfort. Ich hatte früher oft mit Rückenschmerzen nach dem Aufstehen zu kämpfen. Auch dieses Problem ist Geschichte. Recht gute und kompakte Infos findetst du auch hier: http://www.ratgeberzentrale.de/sommer-und-sonne/kuehle-wasserbetten.html Ansonsten einfach googeln oder im Fachhandel fragen. Es gibt nämlich auch bei Wasserbetten heftige Qualitätsunterschiede.
Also sehr gute Geschenkideen gibt´s auch bei http://www.knuddel-kissen.de Das sind tolle Kissen, in tollen Farben und fassen sich ganz prima an! Meine Tochter liebt ihren Knuddel-Frosch!