Ich hatte eigentlich einen Text geschrieben aber der ist irgendwie verschwunden...
Ich bin 15 Jahre alt und möchte mich gesünder ernähren um fitter, glücklicher und auch schlanker zu werden. Ich bin schon Vegetarier und würde gerne mehr veganes Essen kennenlernen. Ich kann kochen also ist das schonmal kein Problem... Aber welches der Bücher hat gesündere und bessere Rezepte oder mehr Grundlagen? Hat jemand eines der Bücher und kann es mir empfehlen?
Vielen Dank für eure Antworten! :)