Hindert Kraftraining das Wachstum? (Wachstumsschub,Krafttraining)
Ich bin 14 Jahre alt und, 167 cm groß,und ca 52 kg schwer,und mache regelmäßig 30-40min Krafttraining 20-40 kg,werde ich noch Wachsen?und wenn ja wie groß werde ich ca? Mein Vater ist 184cm,
Danke für die Antworten.
Muskeln,
Krafttraining,
Wachstum