Asthmaspray zuhause vergessen...was tun bei einem Athmaanfall??

Hallo liebe Mitglieder, seit einiger zeit leide ich an Pickeln im Gesicht es war noch nie so schlimm wie jetzt... Nicht mal in der Pubertät hatte ich Pickel und ich bin mittlerweile 25j. Ich war bei verschiedenen Ärzten doch die verschreiben immer nur crem's die nicht helfen. Haushalts mittel habe ich auch versucht verschiedene doch es hilft nicht... Habt ihr Tips für mich?

Ich möchte so ca. 5-10 kilo in den Sommerferien abnehmen, was geht da so?

Habe letzte woche donnerstag mit meinem Naffen fussball gespielt und bin dabei unglücklich auf die linke Seite gestürzt. Bin am Freitag zum Arzt aber er sagte an meinen Rippen ist nichts auffälliges. Ich habe aber tierische Schmerzen in meiner linken Brust beim beugen und hochkommen, sowie beim hinsetzen, beim normalen sitzen und gehen empfinde ich rein garnichts auch beim abtasten meiner Brust schmerzt nichts...Woher dann aber die Schmerzen. Bei meiner vorherigen Frage die ich schon stelle meinten sie Nutzer dieser Internetplattform das es ganz sicher eine Prellung ist.... aber eine Prellung mit Schmerzen in der Brust?? Ich kann noch nicht mal husten oder hicksen ohne das ich fast vor Schmerzen schreien, das zieht und sticht endlos in der Brust. Kann mir jemand helfen??es ist auch nichts geschwollen wie es doch eigentlich bei einer Prellung der Fall sein würde