PS- Mc Fit kostet nur 16,90 im Monat - oder sogar noch n Euro günstiger. Ich denke das hat wirklich jeder übrig oder?
Nur Liegestütze sind aber extrem einseitig. Mach wenigstens ein paar enge (also Hände weiter zusammen) - so trainierst du noch den Trizeps.
Du solltest mindestens an 2 Tagen Ruhe walten lassen - Regeneration muss sein, das ist richtig.
Sie platzen sonst beim Backen auf und sehen nicht mehr so schön aus.
Ausserdem ist diese Brötchenform doch inzwischen ins Blut übergegangen.
Unrasiert hingehen - Haare nicht kämmen.
Wichtig! Jogginganzug (alt) - normale Turnschuhe und ein viel zu weites, ausgewaschnes T-Shirt. Voila! Fertig ist der Asi. Ihr könnt das natürlich noch verfeinern mit - "nicht die Zähne putzen" oder den Jogger mit Bier besprühen :-)
Viel Spaß!
Calious Kindergarten :-)
Mein Sohnemann ist inzwischen nur zu alt dafür. Ansonsten brauchst du nicht mal ein Spiel:
www.toggo.de
Wird bald sterben - ich hab viele Guppys und beobachte das auch, meißt kurz vor deren Ableben.
Nicht böse gemeint - nur meine Erfahrungen.
Wenn der man keine Verantwortung übernehmen kann/will und eh nur poxxen will, dann wird er sicherlich keine Frau mit Kindern nehmen - und wenn dann wird er sich nicht groß für die Kinder interessieren und vielleicht dann aufkreuzen wenn die für ihn nervenden Bälger im Bett sind.
Das Schwein galt früher als Glückstier - wenn es geschlachtet wurde labte man praktisch vom Glück - daher der Spruch:
"Freut euch des Schnitzels" - oder Ich freue mich wie ein Schnitzel.
Ist zwar frei erfunden, aber was solls^^
Mach ihm nen netten Film an - am besten was chilliges... nach 2-3 Stunden sollte er wieder klar und sehr zufrieden sein^^
Davon ab - lasse deinen Hund beim nächsten mal einfach außen vor wenn Du/Ihr kifft.