Naja du kannst in Youtube doch Kanäle abonieren die Vocaloid Lieder hochladen :) Ich hab z.B. die aboniert: kurotsuki92i KyarrilKara

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Benutze keine Produkte die Alkohol enthalten. Das hat auf der Haut nichts zu suchen. Ich habe das gleiche Problem, aber benutze nur sehr ungern so was wie Gesichtswasser. Anstatt das kannst du Zitronensaft mit etwas Wasser verdünnen und die Lösung mit einem Wattepad auftragen. (Halt wie Gesichtwasser) Cremes benutze ich eig sehr ungern, aber ich empfehle die von Aok (hilft mir eig sehr gut)

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Keine sorge ;) Du bist noch jung du findest noch den richtigen :) Halt die Augen offen. Trau dich, aber nehme dich auch in acht. Werde nicht leichtsinnig, wenn ein Typ daher gelaufen kommt und mit dir zusammen sein will. Check ihn erstmal durch und wenn du dir sicher bist das er ein ordentlicher Kerl ist kannst du ja mit ihm gehen ;) viel Glück♡

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You can't have a raonbow without a little rain. Stop wishing, start doing. For every minute you are angry you lose sixty seconds of happiness.

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Auspowern Beruhigende Musik hören (meeresrauschen...) 2-3 stunden vorher nichts essen Etwas lesen (nichts spannendes etc.) 1 Stunde vorher nichts elektronisches (Handy Fernseher etc.) gucken Yoga Honigmilch Das sind sachen die mir helfen :)

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Ich kenne das auch, aber bei mir ist es weil mir von klein auf eingeredet wurde das es draußen viele "böse" Menschen gibt. Ich denke schon das es was mit der psyche zu tun hat würde zum Arzt gehen und dem mitteilen. Vielleicht können sie dir helfen

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Also ich würde ihn dir empfehlen. Der anime ist sehr witzig manchmal traurig und man kann was fürs leben lernen :)

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