Hey,

ich bin 15 Jahre alt und habe schon länger Angst bzw. das Gefühl, dass ich bald sterbe – ich habe eine Angststörung.

Ich war bei vielen Ärzten, aber die haben gesagt, dass ich komplett gesund bin. Es wurden Tests vom Gehirn, Herz und anderen Organen gemacht. Zudem habe ich schon lange sehr starke Angst vor dem Tod. Ich bekomme Panikattacken, wenn ich nur darüber nachdenke.

Hatte das von euch auch schon mal jemand?

Momentan geht es mir Extrem schlecht. Ich wurde schlecht behandelt und bin abhängig von dieser Person und sie behandelt mich trotzdem schlecht obwohl sie der Auslöser für das ganze war. Hab angefangen mir weh zu tun ich gehe sogar in Therapie aber zu sagen das ich sterben will trau ich mich nd. Ich will eher sterben aber sm weiß ich nd ob ich das machen kann wegen meiner Familie aber ich sehe kein Sinn mehr im Leben. Eigentlich wollte ich das Leben mit dieser Person verbringen aber sie ist jetzt weg und sehe kein Sinn mehr. Ich will einfach nicht weiter so leben.

Was soll ich tun?

Hallo ich bin 17 jahre alt und wollte fragen was ich tun kann ich habe manchmal die gedanken das ich nicht mehr aufatehe wenn ich schlafen gehe die gedanken kommen vor dem schlaf was kann ich tun dass ich die nicht mehr habe LG

Hey.. Und zwar hab ich derzeit eine extrem anstrengende und Schwere Zeit.. Ich leide unter einer Generalisierten Angststörung mit Thanatophobie(Angst vor dem Tod) und Hypochondrie...

Ich hab den ganzen Tag Angst vor Sepsis, Schlaganfall, Herzinfarkt usw... Und das ist derzeit am extremsten so das ich wenn ich aufstehe bis Nachts um 1 unter extremer Panik leide und garnicht mehr zu ruhe komme.. Und das belastet nicht nur mich sondern auch meine Eltern..

Das schlimme ist das ich die Symptome von den genannten Erkrankungen Tag täglich spüre wie zb. Erhöhte Körpertemperatur und Schwitzen (Sepsis) oder Kribbeln im gesicht und Sprachstörungen (Schlaganfall) oder Schmerzen in der Brust(Herzinfarkt).. Ich war vor 3 tagen im Krankenhaus und da wurde ein großes Blutbild und EKG gemacht und alles weitere und hab eigentlich Top Werte... Die Psyche tut auf gut deutsch mein Körper extrem im Arsch machen..

Die Angst vor dem Tod dabei ist die Hauptursache... Die Angst das danach alles vorbei ist bzw..es nicht mehr weiter geht macht mich irre... Ich bin allgemein sehr gläubig( Spirituell) und glaube an sich auch an Wiedergeburt und ein Leben danach. Nur diese Ungewissheit macht mich 24/7 psychisch kaputt..

Wie kann ich diese Angst verlieren? Oder zumindest dafür sorgen das die weniger wird und ich das leben wieder leben kann?..

Bin derzeit nicht in Therapie weil ich eine Sozialphobie hab und Stottern tuhe und deshalb mittlerweile sehr Angst hab überhaupt zu sprechen weil es extrem heftig ist und ich nichtmal mehr ein Wort richtig aussprechen kann ohne zu stottern🥲

Wäre über hilfreiche Antworten dankbar..

Ist eine grosse Angst vor der Zukunft gerechtfertigt?

Weil ich hab das Gefühl die Zukunft sieht sehr düster aus.

Ich glaube vor uns steht wieder eine gewaltige Finanzkrise und andere unschöne Dinge. Auch klimawandel.

Und meine persönliche Zukunft ist damit auch düster.

Wie seht ihr das? Macht euch die Zukunft auch Angst?