Hallo, schon seit ein paar Tagen esse ich so gut wie gar nichts mehr, aber nicht aus dem Grund abzunehmen sondern weil ich im Sommer nicht viel und gerne esse! Ich esse immer nur 1-2 Scheiben Brot in der Früh und sonst den ganzen Tag nichts! Vielleicht einen Apfel aber mehr brauch ich nicht und manchmal hab ich sogar auf den Apfel keine Lust. Trinken tu ich nur Wasser aber das tu ich schon seit 3 Jahren! Und nun meine Frage: habe davor sehr viel gegesen, bin deswegen auch übergewichtig und nehme ich dadurch auch ab und wenn ja wieviel?
Zu mir: w/18/165cm/75kg

Hallo, schon seit ein paar Tagen esse ich so gut wie gar nichts mehr, aber nicht aus dem Grund abzunehmen sondern weil ich im Sommer nicht viel und gerne esse! Ich esse immer nur 1-2 Scheiben Brot in der Früh und sonst den ganzen Tag nichts! Vielleicht einen Apfel aber mehr brauch ich nicht und manchmal hab ich sogar auf den Apfel keine Lust. Trinken tu ich nur Wasser aber das tu ich schon seit 3 Jahren! Und nun meine Frage: habe davor sehr viel gegesen, bin deswegen auch übergewichtig und nehme ich dadurch auch ab und wenn ja wieviel?
Zu mir: w/18/165cm/75kg

Prozessor: Intel Core i7-4790K Box Mainbord: MSI Z97-G45 Gaming Kühler: Scythe Katana 3 Arbeitsspeicher: 8gb KIT curcial Ballistix Sport Series DDR 3 - 1600CL9 Gehäuse+Netzteil: Cougar Solution mit 400W - Netzteil Grafikkarte: Gigabyte GeForce GTX 960 Festplatte: 2TB von Toshiba

Alles ungefähr 1000€ Meine Frage: Lohnt sich das ????

Hallo(: ich würde sehr gerne zunehmen. Ich bin 1,60m klein und wiege nur 40-42kg. Ich mag meine Figur eigentlich schon, aber trotzdem fände ich sie besser, wenn ich etwas mehr wiegen würde. Mein Körperfettanteil liegt bei 13,9. Ich habe ihn mittels Hals-, Taillen- & Hüftumfang (29-60-80) ausgerechnet. Wie viel und vor allem wie sollte ich zunehmen? Ich habe ein Foto von mir angehängt, damit ihr euch ein besseres Bild machen könnt. Danke :)

Hallo Leute, erstmal zu mir, ich bin männlich, 22 Jahre alt, bin 186 cm groß und wiege 79 Kg. Ich habe in recht kurzer Zeit sehr viel Gewicht verloren; nämlich 50 Kg innerhalb von 18 Monaten und ich könnte mir sehr gut vorstellen, dass diese Fettablagerungen noch aus dieser Zeit stammen. Mein Oberkörper ist bereits trainiert, aber an der Hüfte sprießt das Fett nur so raus wenn ich eine Jeans trage. Wie bekomme ich das weg? Ich nehme tagtäglich etwa 1000-1500 Kcal zu mir, laufe jeden Tag 3 Km + 10 Minuten Intensives Muskeltraining (Crunches, Sit-up's, Liegestütze etc). Vielleicht bilde ich mir auch nur ein, dass es ein wirklich so auffallendes Merkmal ist, denn ich hatte sehr mit den abwertenden Blicken bzw. Sprüchen anderer zu kämpfen, wodurch mein Selbstvertrauen damals geschrumpft ist. Was meint ihr? Weitermachen? Operation? Wäre euch sehr dankbar für Hilfreiche Antworten oder Erfahrungen dener, die sowas oder etwas ähnliches selbst durchgemacht haben und was ihnen geholfen hat. LG

Hallo!!!

Es gibt da diesen Jungen, den ich echt gerne mag und ich glaube er mag mich auch. Allerdings weiß ich nicht ob nur auf eine schwesterliche Weise. (Ich bin übrigens diesen Sommer erst auf seine Schule gekommen und kannte ihn vorher gar nicht). Aber hier ist der Knackpunkt: Er hat eine Freundin mit der er auch schon ziemlich lange zusammen ist. Was soll ich tun? Ach und vielleicht sollte ich noch erwähnen, dass ich diesen Sommer wieder die Schule wechsle, aber da wäre er auch mit der Schule fertig. Na ja egal, aber bitte helft mir, Wie soll ich mich verhalten???

Danke

Hallo Leute, ich habe letzte Woche Freitag eine telefonische Zusage für eine Ausbildung bekommen, jedoch meinten sie, dass sie den Vertrag diese Woche per Post verschicken.

Mir wurde auch gesagt dass der Betriebsrat oder ähnlich etwas annehmen muss. Danach würden sie mich wieder anrufen.

Im Telefongespräch wurde ich auch gefragt ob ich noch auf andere Antworten von anderen Unternehmen warte, dies beantwortete ich mit nein, allerdings habe ich noch ein Einstellungstest in dieser Woche.

Kann ich jetzt einfach bedenkenlos zu den Einstellungstest gehen, ohne dass ich jetzt doch noch ne Absage, von dem anderen Unternehmen bekomme, denn mein Hintergedanke ist, dass ich erst den Test etc. absage, wenn ich die schriftliche Zusage habe.

Könnt ihr mir einen Rat geben? MfG

Hallo, also ich bin 19 Jahre alt, wiege 79kg und bin 183cm groß und mein Fettanteil liegt im Moment wohl so bei 12%. Das ist mir aber etwas zu viel weil ich gar kein sixpack mehr hab und jetzt wo der sommer bald kommt.. also ich trainiere in etwa 5x die woche a 60 minuten und ernähre mich recht gut. Meine Frage ist nur, ob es Möglich ist Fett zu verlieren und gleichzeitig Muskeln aufzubauen. ich weiß, dass das bei Anfängern geht, allerdings trainiere ich schon ein Jahr. Habt ihr dazu vielleicht Studien oder so wie gesagt mir gehts nur generell darum, ob es möglich ist.

Hallo Leute :) Also die akkus vom galaxy s4 halten ja nicht wirklich sooo lange.bei mir knapp ein tag (schule 6 std handy nicht benutzt). ich wollte mal fragen ob es akkus gibt, die mehr als einen Tag halten.so vielleicht auch mal 2-3 Tage. Wenn ja, würde ich mich freuen, wenn ihr mir mal die namen vom Akku schreiben könntet :).der Akku sollte aber auch nicht dann 7 stunden aufladen wenn er länger hält. Wenn das 7 Stunden laden nicht auszuschließen ist, ist es nicht schlimm. aber ich möchte mal nicht jeden tag meinen akku aufladen

Also die Situation: Ich gehe mit diesem junge in eine klasse (9. Klasse also 15 Jahre alt). Wir kennen uns schon seit 9 Jahren also seit der Grundschule. Zur Zeit haben wir tanzkurs und ich habe mit ihm auch zum abschlussball getanzt. Es war schön mit ihm und er hat mich auch auf ein Getränk eingeladen und war ein echter Gentleman. In der schule schaut er mich auch manchmal an und er und seine Kumpels beobachten meine beste Freundin und mich auch öfters.

Ich liebe ihn schon seit etwa 1 jahr und würde ihn demnächst gerne mal ins Kino oder so einladen. Aber ich weiß nicht so wirklich ob er mich mag und ob das mit dem Kino eine gute Idee ist. Ich würde ihm auch gern näher kommen aber ich bin etwas schüchtern und er glaube ich auch.

Ich freue mich über Tips von allen. Dankeschön.

Und zwar hab ich über meine Freundin einen Jungen kennengelernt und wir sind ineinander verliebt und so... Aufjedenfall ist er seit heute morgen ganz komisch... Ich schreib ganz normal und er schreibt irgendwie so anders als sonst. Keine smileys,so lustlos oder so. Ich hab ihn gefragt was los ist und er meinte nix. Dann hab ich gefragt ob meine Freundin (nervt ihn irgendwie sagt er) ihn heute beim Rudern noch sieht und dass er will,dass sie ihn in Ruhe lässt. Jetzt stehen die blauen häckchen für gelesen da,aber er antwortet net... Hat jemand eine Idee,wie ich rausfinde,was los ist? Weil dass er mich nicht mehr mag ist eher unwahrscheinlich da er das heute um 2-3 Uhr noch geschrieben hat und da war er noch normal... Und heute früh um 10 irgendwie so komisch...

Hat jemand eine Idee,was er haben könnte,oder was ich tun kann um herauszufinden,was er hat?

Ich hab seit 2 Jahren solche schuppigen Weiße Pünktchen auf den oberen Fuß!es wurde auch rau😔

Und vor 3 Monaten sah ich es noch an den anderen Fuß und dann an meinen Zehen, dann auf meine Knie !! Und noch bei meiner Hand und meinen Fingern!!

Und gestern als ich mich geduscht hatte sah ich es noch dort wo man pinkelt😰

Es sieht wirklich wie solche Schuppen aus!!!

Ich hatte schon 2 Termine beim Artzt und er sagte es ist eine Hautkrankheit , und hab den am Montag nochmals ein Termin aber bei der hautspezialistin!!

Aber kann das schlimm werden oder was könnte das sein???

Danke im Voraus ❤︝

Hey ich habe meine Periode 2 Wochen zu früh bekommen... Und das Blut ist braun... Woran kann das liegen? Ich bin 16 und nehme nicht die Pille und bin nicht "sexuell activ" danke für antworten :)

Ich hab an der Rechten Hand da wo ich schreibe habe ich eine dicke Blutader da wo man bei allen eine Ader siht ich hab das auch nur in der Rechten ist das eine fehlgeburt ????

Kann es sein, dass ich meinen wachstumsschub gestoppt habe, da ich ein Jahr oder sogar bischen länger unter Magersucht gelitten habe. Werde ich den wachstumsschub noch kriegen, weil ich 15 Jahre alt bin und erst 1, 58 cm klein.

Hallo, ich bin 14, wiege 62 kg bei 1,72m Größe. Ich weiß ich bin noch im Wachstum. Aber uch wüsste trotzdem gerbe ob das dick ist. Also, Findet ihr, dass ich zu viel wiege? Und wenn ja, kennt ihr Übungen, die viele Kalorien verbrennen und die man zuhause machen kann?

hi Leute.

Vor einiger Zeit wurde bei meiner Schwester Krebs festgestellt. Es handelte sich um ein Weichteilsarkom welches im Oberschenkel festsitze.

Meine Schwester ist während der Zeit psychisch total am Ende gewesen und auch heute noch ist sie sehr angeknackst. Wir alle haben sie unterstützt so gut wie es nur ging und ich habe immer versucht, für sie der große starke Bruder zu sein.

Jetzt waren wir beim Arzt und es hat sich wieder nach der Strahlentherapie eine Beule gebildet. Die ärtze meinten nur, es sieht nicht gut aus und es wird wieder ein MRT gemacht um sicherzugehen.

Gerade wo ihre Haare wiederkommen, habe Ich persönlich auch so extrem angst, dass es wiederkommt. Meine Familie sind auch nur noch angespannt, insbesondere meine Mutter.

Ich versuch immer allen mitzuteilen, dass es ihr wieder gut gehen wird und egal ob es wieder kommt, sie wird wieder gesund und sie wird dass auch schaffen, auch wenn Ich alleine bin und mich das extrem belastet versuche ich immer das beste draus zu machen. Ich weiß aber einfach nicht, wie ich reagieren sollte, falls es wieder kommt. Da würde meine Schwester (die erst 19 ist und ich 17!!!!) total daran zerbrechen vorallem weil sie gerade ihr Abitur so gut wie fertig hat. Über ein bisschen Rat und hilfe/Tipps würde ich mich sehr freuen. Schönen Tag noch

also..hi erstmal ^^ also ich bin mit einen Jungen sehr gut befreundet und wir reden immer in der Schule stundenlang und wir chatten auch jeden Tag ziemlich viel...Und jetzt kommt das Problem: wenn sein bester freund bei ihm ist dann ist er echt fies zu mir usw..und dann frage ich mich echt oft ob er nur so vorspielt als wären wir befreundet :( und am nächsten tag entschuldigt er sich nur auf whats app und dann in der schule vor seinen freunden ist er wieder so ein macho und ist echt ein Ar***.aber wenn wir allein sind ist er echt süß und ziemlich nett.. also ich verstehs nicht verstellt er sich vor seinen freunden!? oder is das normal (was ich eher nicht glaube xD) O.o

Kann man Selbstvertrauen erlernen oder irgendwo herbekommen und wenn ja wie?