Hast du irgendetwas was dich belastet? Meistens kann man nicht schlafen weil man unbewusst oder bewusst über etwas nach denkt? Wissen deine Eltern davon? Und wie lange geht das schon?

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Leg dich in dein Bett mit einer Wärmeflasche, wikel dich richtig in deine Decke ein. Wärme ist die beste Medizin gegen das unerträgliche Gefühl ständig auf Toilette gehen zu müssen. Trink einen Tee aber nichts mit Koffein, ganz viel Wasser am besten ohne Sprudel und vermeide aufjedenfall Kälte! Es helfen auch Säfte wie Cranberry oder ein Blasenentzündungstee.. Gute Besserung !!!

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Wenn du aufhören willst und es geht nicht, bist du eindeutig süchtig.. Meistens entsteht eine Sucht dadurch das man ein inneres Gefühl befriedigen will.. Isst du zum Beispiel Süßigkeiten vermeehrt bei Stress? Bist du traurig oder hast du irgendwelche Probleme? Wenn du wirklich darunter leidest sprich mit jemandem darüber und geh zu einem Psychologen. Klingt vielleicht erst mal krass aber durch zu viele Süßigkeiten schadest du auch deiner Gesundheit :S

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Geh am besten zum Friseur, es ist natürlich teurer als dir die Haare selber zu färben dafür sieht es auch viel schöner aus und du hast am Ende ein perfektes Ergebniss. Um deine Haare heller zu bekommen muss man so weit ich weiß erst mal blondieren, bzw die Farbe aus deinen Haaren bekommen, danach trägt man die gewünschte Farbe auf. Beim Friseur wirst du auch meistens beraten was zu deinem Typ am besten passt. Ich habe mir früher die Haare selber gefärbt sie aber nie heller bekommen. Jetzt bin ich von braun, über schwarz bei blond ;-)

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Wie mit allem im Leben muss man die goldene Mitte finden. Ein Baby muss Urvertrauen aufbauen in dem es Nahrung bekommt wenn ihm danach ist, wenn es auf den Arm genommen wird wenn es schreit.. usw Das ist sehr wichtig für das Kind. Trotzdem sollte man es nicht mit seiner Zuneigung überfordern. Ich denke Eltern haben da aber einen guten Instinkt

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Hört sich nach einer Lungenentzündung an. Geh lieber schnell zum Arzt! Gute Besserung

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Es gibt in Drogeriemärkten eine spezielle Tube in die du einzeln deine Nägel steckst und die sich dann auflösen. Ich weiß gerade leider nicht wie man die nennt. Guck einfach mal nach ;-)

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Nimmst du die Pille? Wenn ja liegt es bestimmt daran.. Mir gehts auch so seit dem ich sie nehme.. wenn nicht liegt es an den weiblichen Hormonen das ist nun mal unser schicksal ;-) versuch dich abzulenken, ließ ein Buch, guck dir Fotos an, schau einen Film

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Beim Leben meiner Schwester, wunderschöner Mädchenfilm. Ich hab geweint wie ein Baby :D Gilrls Club muss jedes Mädchen kennen :D Gossip Girl ist aber eine Serie, weiß nicht obs den als Film gibt

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guck mal kleiner . . . ;) als erfahrener Bodybuilder kann ich dir sagen das du 1. eine Basic aufbauen musst, du solltest erst einmal mit dem sogenannten Muskelaufbau anfangen und für ein anfänger ist 4 - 5 mal Workout in der woche zu viel. dein körper hat noch keine Rezeptoren um auf Creatin oder Kre-Alkalyn aufzubauen und 2. bist du für solche Suplimente noch viel zu jung wie gesagt reduziere deine workouts auf 3 mal die woche und trainiere sauber und ordentlich ohne suplimente außer Eiweiß.

Viel Erfolg

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Aura Dione - Into the wild

guck mal bei youtube unter: Into the World by Aura Dione- lyrics full song(Millemusen21) mein absolutes Lieblingslied ;-)

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Du musst aufjedenfall zum Arzt weil die Knochen sonst auseinander oder wie schon gesagt wurde schief wachsen können und dann bekommst du Artrose (sorry wenns falsch geschrieben ist) Gute Besserung :)

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Wie wäre es wenn ihr ein kurzes Theaterstück spielt. Kennst du zum Beispiel "Zwei an einem Tag"? Meine beste Freundin hat das zusammen mit 2 anderen vorgeführt und es war ein voller erfolg ;-)

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Nur schlechte Träume,oder doch mehr?

Hallo Ihr Lieben, ich habs lange mit mir rumgetragen,nun ist Schluss,es muss raus,denn ich weiß nicht, ob es mittlerweile nur Träume sind,oder ob es etwas Anderes bedeutet. Denn ich habe wirklich Angst vor diesen Träumen und möchte nicht schlafen,ich schlafe auch mal tagelang garnicht,oder nur so eine bis zwei stunden pro Nacht.

Ich habe richtig schreckliche Träume,dass mein kleiner Bruder vor meinen Augen stirbt und ich nichts dagegen unternehmen kann in diesem Traum,oder auch Träume,wo ich sehe wie jemand umgebracht wird,oder ich mir selber was antue.Wobei ich das nicht tun würde. Und das Schlimmste dabei ist,es fühlt sich richtig real an...manchmal habe ich auch Träume,wo ich im Traum selber weiß,dass ich diesen Traum schonmal hatte,und gehe nicht wie im ersten Traum nach links,sodern weiß ja was dann passiert und gehe somit nach rechts...das fühlt sich so real an wenn man aufwacht und mittlerweile kann ich das schwer unterscheiden zwischen Realität und Traum. Auch sehe ich manchmal grausame Gestalten umhergehen,die ein Meser in der Hand haben,und ähnliches. Das macht mir alles wirklich große Angst...was steckt da in meinem Unterbewusstsein,dass es mich sowas träumen lässt....?

Ich bitte um Rat ! Denn ich möchte wieder gut schlafen können. An jemand profesionelles möchte ich mich nicht wenden,da ich Angst habe,man könnte mich missverstehen und mich deswegen auslachen oder ähnliches. Ich habe wirkliche Angst. Ihr könnt mir auch gerne privat per Mail antworten....

Stille Grüße

Dolor !

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Ich kann so nachempfinden wie es dir geht! Meinem Freund geht es genauso wie dir, nur das er jede Nacht träumt das er selbst umgebracht wird. Ich werde jede Nacht wach davon und beruhige ihn dann erst mal. Also dir genau zu sagen was da hinter steckt kann ich leider nicht, da ich ja deine ganze Geschichte nicht kenne. Es sind aufjedenfall Ängste die tief in dir stecken. Deine Angst vor einem Psychologen ist unberechtigt da diese dich niemals auslachen würden oder ähnliches, trotzdem kann ich auch da verstehen. Versuch vorm schlafen gehen über etwas schönes nach zu denken und geh mit einem positiven Gefühl ins Bett. Denk dran es sind nur Träume. Ich drücke dir die daumen

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