Hallo,

ich ziehe am Wochenende um und habe am Montag meinen ersten Schultag in der neuen Schule :) Ich weiß jedoch nicht genau, wann ich aufstehen soll, da mein Bus schon um 6.50 Uhr abfahren würde, was bedeutet, dass ich aller spätestens 6.40 Uhr aus dem Haus muss. Wann würdet ihr an meiner Stelle aufstehen, um noch pünktlich den Bus zu erwischen?

LG :D

Hallo allerseits , ich bin 14 jahre jung (m.)bin 1,75 und wiege schon um die 85kg . Das belastet mich total . Mir gehts nicht ums aussehen sondern mehr um die Gesundheit , ich brauche tipps und Ratschläge wie man sich richtig ernähren muss am sport liegt es nicht. Ich habe zwar nicht vor stock dünn zu sein aber ich will nicht mehr so "belastet" sein .

Mfg