Also,ich bin 14 (bald 15) und trainiere seit anfang juni beim Fitnesstudio Eisenhauer Training (so ähnlich wie Kieser Training) ,das heißt ich muss mich an folgende trainingsprinzipien halten : an jedem gerät nur 1 satz trainieren,wenn man 9 oder mehr wdh. schafft =gewicht fürs nächste mal erhöhen, und man muss ganzkörpertraining machen..also eig ein beschissener trainingsplan,weil ich (wie ich von fast jedem gehört hab) mehrere sätze machen soll, die einzelnen körperpartien an mehreren tagen in der woche machen sollte,sonst nützt das alles nix und immer nur ganzkörpertraining finde ich persönlich langweilig und das dumme ist ja die erstellen immer selbst den trainingsplan,man darf nix ändern und die kontrollieren und behalten den immer nach dem training....soll ich jetzt dem trainer sagen ich hab kein bock,oder ich will mein eigenen plan...nicht dass er was falsches denkt :D

das lied ging irgendwie so : die frau mit dem mann, der mann mit dem pferd und so weiter :D hört sich komisch an, aber ich weiß nicht wies heißt.... bitte keine unnötigen kommentare.... -.-

ich werde immer total schnell eifersüchtig. besonders wenn es um typen geht. wir haben halt eine gruppe von unserem freundeskreis und mein bester freund hat dann noch eine hinzugefügt die keiner kannte und dann haben wir alle gefragt wer das ist und dann der so eine sehr gute freundin. jetzt bin ich total schlecht gelaunt und bin eifersüchtig weil ich angst habe das sie ihm wichtiger wird als ich ihm...ich finds selber sche*ße das ich so eifersüchtig bin ich versuche es mir nicht anmerken zu lassen, aber das klappt nicht immer.. was soll ich machen ? :/

Heute morgen als meine Eltern wegwahren habe ich mir einen Runtergeholt und dabei habe ich nicht auf die Tür geachtet... Als ich masturbieren wollte kann auf einmal meine Mutter rein (ohne anzuklopfen) Und sah das ich mir einen Runtergeholt habe! Aber ich glaube nicht das sie meinen Penis gesehen hat! trzd. wollte sie mit mir danach reden... zwa meinte sie das es Normal ist aber ich finde es echt peinlich bitte um Hilfe!

Hallo Wenn ich meinen Arm anspanne meinen alle Freunde, mein Bizeps wäre verrutscht. Ich mache nicht soo viel Sport (ok doch Rudern seit 2 Monaten ^^) und bin auch nicht soo fit. Ist das normal? Ich habe auch keinen grossen Sixpackansatz Ps: bin seit kurzem 14

Jo leute ich hab black ops 2 auf mmoga für 20 euro gekauft hat alles geklappt key aktiviert black ops 2 gedownloadet singelplayer funzt multiplayer + zombie komm immer die steam server sind ausgelastet und können ihre anfrage zu black ops 2 multiplayer nicht bearbeiten 53 was muss ich tun :(

Hi, ich wollte fragen wie mann denn das profilbild in whatsapp schützen kann weil so n paar freundinnen kopieren immer meine profielbilder und schicken sie deren freunde oder nehmen sie selbst... das nervt mich soo hammer stark das ich die kontakte sogar schon gelöscht habe... wisst ihr ne app wo man es schützen kann!? oder ob man es unter einstellungen sperrt!? danke schon mal im voraus!:)