Dein Schlafrhytmus ist durcheinander.Solltest früher schlafen gehen und falls nix klappt mal ne Nacht im Schlaflabor verbringen.

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Lieber selber spitzen schneiden! Findest total viele Videos darüber :) V schnitt kannste machen

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Habe keine richtige Antwort aber ne Frage :D Wie ist es mit der Zahnspange bekomme bald auch eine,kannste Tipps geben? :D

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Kühlpack

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Schäfchen zählen...Ne Spaß bei Seite!Augen zu und träumen.An nix weiteres denken nur an dein größten Wunsch träumen..Gute Nacht :)

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Ich will sterben! Könnt ihr mir hlefen?

Hey also ich weiß einfach nicht mehr weiter! erstmals: ich bin 13 Jahre alt, wiege 55 kg und bin 150 cm groß-also Übergewicht. Meine Familie sagt ständig ich sei zu fett und ich esse zu viel... Ich sehe einfach keinen Grund mehr weiter zu Leben denn ich versage in der Schule, bin fett und hässlich. Ich habe das Gefühl das mich keiner mag und auch niemand vermissen würde wenn ich sterben würde, niemand wäre so richtig traurig. Ich denke mir immer das ich eh nie einen Freund/Mann/Kinder haben würde.... Meine Familie schlägt mich und meine Eltern sind getrennt. Ich ritze mich sogar aber das hat gar nicht damit zu tun das meine Eltern getrennt sind.. meine Mutter trinkt jeden tag Alkohol und wird deshalb sehr schnell aggressiv und ist bei jeder kleinen Sache sehr schnell "vor dem explodieren". Sie sagte: ich solle mich doch mal im Spiegel anschauen und ich sei fett und als sie in meinem alter war, war sie nicht so fett wie ich. Sie sagt auch das sie nichts mehr einkaufen könnte weil ich immer alles wegfressen würde. ich glaube ich bin fressüchtig. ich kann einfach nicht aufhören zu essen- ich esse den ganzen tag-aus Langweile, Frust, schmerz....etc. mein leben würde perfekt sein, wäre ich doch nur dünn. Mein Übergewicht belastet mich sehr. ich kann nicht mit meinen Freundinnen herumtoben oder so etwas. Ich nehme mir immer vor, den ganzen Tag nichts mehr zu essen, weil ich schon so oft gehört hab, das man damit sehr viel abnimmt und schlank wird. aber ich schaffe es nie. ich würde sogar lieber magersüchtig sein :/ ich schaffe es einfach nicht eine Diät zu machen oder "besser zu essen" oder aufhören zu essen oder Sport zu machen. Ich kann einfach nicht mehr... :(

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Erst einmal hast du wirklich mein Mitleid.Es ist schwer zu hören wie andere verletzt werden...Ich denke deine Mutter sagt soetwas weil sie betrunken ist.Schau mal in den Spiegel,denk nach: Magst du dich so wie du bist (Bist du mit deinem Gewicht zufrieden) Wein nein,dann starte eine Diät,mache Sport oder die Fdh diät (Friss die Hälfte).Du wirst sicherlich einen Mann finden es gibt so viele Leute die nicht wien Model aussehen aber Glück haben.Wenn du dick bist und einen tollen Charackter hast dann macht es nix aus,allerdings musst du bedenken können dass übergewichtige eben so wie magersüchtige Menschen einen hohen Risiko eingehen können wenns um sterben geht.Es ist zwar nicht leicht sich zum Sport zu motivieren aber du sollst es versucht haben.Gib dir eine Backpfeife wenn du zu den Leckereien greifst.Sterben wäre wirklich nicht gut,du hast wirklich noch viiiiieles vor dir. Ich denke schon dass dich jemand vermissen würde an sowas brauchst du garnicht denken!Wenn du dich hässlich findest dann fang damit an dich zu fragen : Warum? Hast du villeicht kleine Augen dann schmink sie größer,hässliche Ohren?Dann hilft die perfekte Frisur,am besten probier vor den Spiegel ne Menge Sachen aus,geh mit deinen Freundinnen shoppen und lass dich beraten! Es gibt soviele Videos wie einem geholfen wird sich wieder wohlzufühlen.Glaub mir wenn du alles befolgst magst du dich! viel glück wünscht dir AsKmE147

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Mach mal ein heisses Dampfbad;D

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Wenn du es dem Arzt nicht gesagt hast dann sag es ihm.

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Sieht echt nicht gut aus.Versuch es mal mit einem Peeling,es soll die Akne bekämpfen,gibt auch 1oo andere Seiten wo du nachschauen kannst zum Thema Akne . Was ich empfehlen kann ist bb creme / getönte Hautpflege / Makeup.Einfach etwas wenig mit dem Pinsel auftragen.Gibts in jedem Drogeriemarkt ( Kostet so 1,50 - 4,99 € ) Mfg

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Schau etwas Fernsehen und schau dir hier im Internet n paar Bilder an oder lies ein paar Bücher,könnte dich inspirieren

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