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ArcticMonkeyFan

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Fragenstelle454
13.11.2024, 17:05
Kann man vom Lernen einen Muskelkater haben im Hirn?

Müsste eig. lernen. Hab gestern intensiv gelernt und Heute geht nix.

Kann von gestern zwar alles auswendig aber Heute bin ich so matt.

Verstehe ich nicht.

...zum Beitrag
Antwort
von ArcticMonkeyFan
13.11.2024, 20:03

Muskelkater ist es definitiv nicht. Ich hab das auch manchmal nach sehr intensiven Lernphasen, dass ich danach etwas platt bin. Was mir hilft sind kleine Pausen zwischen meinen Lernphasen (Pomodro Technick), z.B. 30 min lernen & 5 min Pause. Dass du jetzt alles kannst ist gut. Kann auch sein, dass die Art wie du gelernt hast dich sehr erschöpft macht. Mach etwas, bei dem du dich entspannen kannst und was dir gut tut.
noch einen schönen Tag

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