Hallihallo. Unser Sohn ist auch 12,5 j alt und hatte jahrelang das gleiche Einschlafproplem, schlief zum Teil erst nach Mitternacht ein. Bis unser Kinderarzt ihm Melatonin verschrieb. Das ist ein Körpereigenes Hormon. In Amerika bekommt man es sogar haufenweise in Drogerien. Ich gebe es ihm jeden Abend ca. 1/2 h vor dem zubettgehen(1-1,5 mg). Er schläft auch ruhiger sonst immer 2 mal pro Nacht aufgestanden.Arzt sagt, das sei ganz natürlich . In Deutschland und Oesterreich bekommt man es in Apotheken. Viel Glück. Gruss Stefanie

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