Ich würde gerne wissen, wie ich Derealisation und Depersonalisation wegbekomme. Ich weiß nicht genau, wann es angefangen hat, ich glaube vor so 1,5 Jahren oder so. Naja, seitdem ist das auch nicht wieder weggegangen, ich bin nie wirklich da. In letzter Zeit ging es mir besser, wenn ich mich extrem konzentriert habe war es auch fast real, aber jetzt trinkt meine Mutter wieder mehr und ich bin wieder am Anfang (manchmal bin ich sogar dankbar für Derealisatation und -personalisation).
Ich will einfach dass es weggeht ich kann so nicht mehr. Ich will glücklich werden und meine Depression ist auch fast weg (ich tu nicht so oder steigere mich rein es wurde diagnostiziert, für die, die mir nicht glauben) Ich hab sogar Pläne für die Zukunft und ein Ziel, aber es geht nicht wenn mein Leben so ist wie jetzt. Ich will nicht meine ganze Jugend über so empfinden.
Lg