huawei p30 lite new edition, dies habe ich auch seit paar tagen und diese hat eine kamera von 48mp mit weitwinkel usw.

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Hi, sie könnte eventuell etwas weniger Zeit im internet verbringen (falls sie viel zeit verbringt:) ) und etwas mehr für die schule lernen :)

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Also wenn du neu 13 geworden bist kann es an der Pubertät liegen... Ich hätte dass auch und war ziemlich lustlos, schlechte Gewissen, agressionen etc.

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Es könnte eine leichte ,,ratschwunde" sein die kann man meist nicht ganz erkennen. Aber es könnte auch an den Nerven etwas sein. Wenn die schmerzen steigen besuche am besten einen Arzt. Du könntest sowas wie ein Kühlpack daran halten und dann vielleicht eine ganz normale Handcreme drauf machen.

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Ich hatte das gleiche Problem nur das die Person in meinen besten Freund war😔

Das wird auf jeden Fall eine Zeit lang dauern ...

du könntest mit jemandem darüber reden oder du musst auch wenn du dich nicht traust, mit der Person in die du bist Reden dass du Gefühle für sie hast .

du könntest ihn auch sagen das du nicht möchtest das sie sich trennt aber sie sollte es wissen es hat mir geholfen

ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen

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Ich gebe dir einen tipp!

lauf hinter dem her der dich liebt

nicht hinter dem her den du liebst

denn meistens ist es so besser und meistens ist man dann glücklicher

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Habe ich eine Essstörung, oder ist das nur eine Phase?

Hay

Ich bin schon immer so ein bisschen übergewichtig. Als Kind bis zum Volkschulalter normal und danach so ein bisschen „chubby“. Aber richtig dick war ich eigentlich nie. Dann war ich so 14 Jahre alt, wog ca 58 kg, war 1,67 groß. Also komplett in Ordnung- der Babyspeck hatte sich so ein bisschen verwachsen. Ich achtete nie auf essen - immer dann wann ich hungrig war, aß ich etwas und nur solang, bis ich nicht mehr hungrig war - immer das worauf ich lust hatte. Dann kam die Pubertät und ich nahm extrem zu innerhalb kürzester Zeit - ca. 2 Jahre war ich auf 87 kg !!! Das ist extrem viel. Ich aß nur Müll und zu große Portionen und keine Bewegung.

Dann habe ich vor einem halben Jahr - bin jetzt fast 18 begonnen auf die Ernährung zu achten, gesund zu essen, gesunde Portionen und habe viel Sport gemacht. Ca 3 -5 mal laufen die Woche und 2 mal klettern. Das hat mir Spaß gemacht und das macht mir immer noch Spaß. Naja dann waren gleich mal 17 kg weg. Seit ein paar Wochen wollte das Gewicht irgendwie nicht mehr richtig runter. Ich überschlug jede Kalorie und hatte so schlechtes Gewissen, wenn ich mir mal etwas ungesundes gegönnt habe. Also erbrach ich. Nach ungesundem Essen anfangs und eher selten - so 2-3 mal pro Woche. Nur heute ist es schon 1-3 mal am Tag. Ich habe keine Fressanfälle, wie es bei Bulimie normal ist. Ich esse ca. 1300 kcal am Tag und dazu erbreche ich nach den Hauptmahlzeiten meist. Frühstück lasse ich meistens drin. ICh kann nicht anders. Sonst bringt mich mein schlechtes Gewissen einfach um. Ich habe auch extreme Angst, dass ich zunehme, wenn ich mit dem Erbrechen aufhöre. Ist das so? Bitte hilft mir jemand, ich kann oft Nächte nicht schlafen, weil ich so Angst habe wieder so dick zu werden. Ich habe mich einfach nicht wohl gefühlt und wertlos. Und jetzt bekomm ich BEstätigungen von MEnschen, die mir was bedeuten. Sie sagen mir immer wieder, wie schön und schlank ich doch geworden bin....

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Hi annalena!

du musst dir keine Sorgen machen denn normalerweise sollte sich eigentlich nichts daran ändern und ein Tipp nebenbei: Wenn du abnehmen willst könntest du mit einem professionellen Seil Seilspringen z.B mit robes das bringt eigentlich sehr viel

ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen 😁

VIEL GLÜCK 🍀👍 😉

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