Jeder Körper ist anders.

Nur weil z.B. ein Kumpel von dir genau so groß und schwer wie du ist, heißt es nicht, dass ihr gleich aussehen solltet. Es kommt generell immer darauf an, wie viel Muskelmasse du oder er besitzt, und ob der Körperfettanteil zu hoch/niedrig ist.

Einen betonten Körper musst du dir dann schon durch Training anschaffen. Gesunde und ausgewogene Ernährung, ordentlich Cardio, aber auch Krafttraining.

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Jeder Mensch hat einen anderen Körper.

Es gibt Leute, die beim Unterkörper (sprich Beine, Po, Hüfte) schnell ab- oder zunehmen und es gibt aber auch Leute die beispielsweise an den Armen länger brauchen um abzunehmen.

Meine Frage an dich: Wie hast du denn abgenommen? Hast du dich auf gesunde Ernährung konzentriert und Sport getrieben oder hast du weniger zu dir genommen? Frage, damit ich dir weiterhelfen kann.

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Gehst du denn ins Fitnessstudio? Frage, damit ich weiß, wie ich dir antworten soll.

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