Hab heute die selbe Nachricht bei meinem Paket. Was ist mit deinem T-Shirt passiert??
Geht mir genauso und habe nicht einmal 30 Stunden Spielzeit mit dem Controller...
sind fresh auf jeden Fall
Wie heißt du auf insta? 😏
Von Paolo Coelho - Der Alchmist
oder
Ein Cafe am Rande der Welt
Brauchst auf jeden Fall einen Kalorienüberschuss, um Muskeln auszubauen. Was Proteine angeht. Geh nach der Faustregel 1.5g Eiweiß pro Kilo Körpergewicht
Würde auch sagen London raus, weil London sehr sehr teuer im vergleich zu den anderen beiden Städten ist. Barcelona ist da schon etwas besser, auch was Wetter angeht. Preise sind in Ordnung. Antalya ist was den Preis abgeht natürlich sehr sehr gut. Bekommst dort für dein Geld am meisten. Wetter im März sollte nicht wow aber okey sein. Würde mich aber dennoch für Barcelona entscheiden, da man Antalya eher ein Sommerurlaub ist
Wenn du Muskeln aufbauen willst musst du schon über deinen Eiweißbedarf kommen, für einen optimalen Muskelwachstum. Eiweiß-Shakes sind aber natürlich kein muss und erst recht nicht wenn du abnehmen willst. Dein Ziel ist ja unter deinen Kalorienbedarf zu kommen, um abzunehmen. Mit einem Shake, welcher im 200kcal hat, bleibt dir noch weniger zum essen. Anderer sättigt so ein Shake auch schon. Alles in Allem brauchst du keine Shakes.
Viel Erfolg dir und bleib am dran
nichts
Ali ist ein ganz toller Name, den man auch sehr selten hört.
Abwarten und Tee trinken. Die werden sich schon bis Donnerstag melden. Wenn nicht würde ich nochmal am Freitag anrufen und nachfragen. Denke so, wie du es erzählt hast, hast ja gute Chancen. Check auch immer deinen Spam-Ordner in deinen Mails. Drücke dir die Daumen, dass es was wird. 👍🏽👍🏽
Mit freundlichen Grüßen
Kenne ich nicht. Weinen ist was für Memen, also:
Keine Schwäche zeigen
Ja das Paket sollte laut der Sendungsverfolgung aus deinem Bild tatsächlich schon zugestellt sein, sprich => Deine Sendung ist in den Niederlanden angekommen.
Schließ mal einen Lan-Kabel an deine PS4. Internet sollte dann Top laufen. (vorausgesetzt hast eine gute Leitung). Ein anderer Grund könnte einfach das Alter deiner PS4 sein. Würde dir empfehlen es einfach auszuhalten und im Dezember kommt eh dir PS5 mit Fifa 21. Kann nur besser werden bro
Liga 1 sei dir gegönnt
Diagnose: Homosexuell.
Oder deine Freundin macht dich einfach nicht horny genug.
Das kommt immer ganz drauf an, wie dein Schulwechsel ablaufen wird. Über ein Stipendium oder privat? Musst dich mal bei deinem Senat für Bildung melden und dort mal nachfragen, die wissen es sicherlich ganz genau
Machen dir da keine Sorgen. Manchmal kommt der Wachstumsschub aufeinmal. Ein Kumpel von mir ist im Alter von 19 einfach mal 10cm gewachsen
Bist in der Pubertät, hast wahrscheinlich einen guten Stoffwechsel. Was ich dir empfehlen würde, wenn du wirklich zunehmen willst ist, dass du dir deinen Kalorienbedarf ausrechnen lässt (Wird wahrscheinlich bei ca. 2.500kcal, wenn du Sport treibst) und einfach mal guck wie viele Kalorien du durchschnittlich isst am Tag. Geh mal davon aus, dass du einen Kalorienüberschuss von min. 300Kcal brauchst um wirklich zuzunehmen, dann packst du es auch. Hab mit 17 noch 63 Kilo gewogen, bin jetzt 19 und wiege 90. Mache aber auch seit 2 1/2 Jahren konstant Krafttraining
Warst du nicht letzte Woche auf einem Festival und warst 18? 😂😂