Hast du das Problem immer noch?
Kommt dabei auch viel raus, auch wenn du es oft machst? Wenn nicht dann würde ich überlegen ob es eine Sucht ist. Vielleicht triffst du zu wenig Leute. Ich hatte auch mal eine Zeit, in der ich mehr masturbiert habe, aber als ich wieder mehr Leute getroffen habe wurde es nicht mehr wichtig. Den Masturbation wird manchmal als Ersatz angewenden für etwas was man eigentlich will. Denk mal nach. Wenn du vielleicht manchmal zu viel Zeit hast schau, dass du dir ein Hobby sucht. Ich finde Stress nicht gut, aber wenn man ein angemesse nicht stressiges, aber straffes Tagesprogramm hat kommt man nicht auf dumme Gedanken und macht eher was nötig ist. Wenn du aber sowieso im Stress bist aber es nicht sein lassen kannst, geh zum Suchtberater oder ebentuell kann es auch psychisch sein.(Ich habe angegeben Eigene Erfahrung, wobei ich aber nicht ganz so viel den Drang hatte, wie du.