Hi Rubi435,

aus der High-Fantasy Ecke kann ich dir die "Sword of Truth" Reihe von Terry Goodkind nur wärmstens empfehlen. Ein sehr komplexes Fantasy Universum, mit erwachsenen Charakteren, die mit entsprechend "erwachsenen Problemen" konfrontiert werden.

Auch gut gefallen hat mir die "Nightkeepers" Reihe von Jessica Andersen. Das ist allerdings Urban Fantasy, spielt also in der Neuzeit. Es hat dennoch "alte" Elemente, weil sich die Story auf die Prophezeiung der Mayas stützt, dass die Welt an einem bestimmten Datum untergehen wird. Extrem detailliert und professionell recherchiert, die Reihe hat mir sehr viel Freude bereitet.

Ansonsten würde ich dir ja noch meinen Roman (DESTINED - Sommerregen, Laura Meyer) empfehlen, New Adult Fantasy mit Romantik, allerdings kommt es darauf an, wieviel Geduld du hast, denn ich arbeite gerade mit Hochdruck am zweiten Teil (den ich voraussichtlich Mitte/Ende 2017 herausbringen werde).

LG, Laura

Hi themasterr,

die "Sword of Truth" Reihe von Terry Goodkind wurde hier ja schon empfohlen – dem kann ich mich nur anschließen. Eine der besten Fantasyreihen, die ich je gelesen habe.

Was du aufgezählt hast, klingt zwar eher nach High Fantasy, aber "erwachsen" ist auch die "Nightkeepers" Reihe von Jessica Andersen. Das Genre ist allerdings modern, Urban Fantasy. Es geht um den Weltuntergang, den die alten Maya vorhergesagt haben und um junge Menschen, die genau das verhindern sollen (mit übernatürlichen Fähigkeiten, und soweiter und sofort). Alterklasse ist New Adult, kein Teenager-Drama. Hat mir sehr gut gefallen.

Ansonsten würde ich dir ja noch meinen Roman (DESTINED - Sommerregen, Laura Meyer) empfehlen, New Adult Fantasy mit Romantik, allerdings kommt es darauf an, wieviel Geduld du hast, denn ich arbeite gerade mit Hochdruck am zweiten Teil (den ich voraussichtlich Mitte 2017 herausbringen werde).

LG, Laura

Hi AtsQue,

mit Gummibärchen sollte es keine Probleme geben, aber Vorsicht: Lakritz enthält Gluten. 

Ansonsten gibt es beispielsweise von Schär glutenfreie Kekse. Die Kombi Laktose und Gluten ist ein bisschen tricky, weil die meisten Süßigkeiten nur entweder laktosefrei oder glutenfrei sind. Von Ritter Sport gibt es zwei laktosefreie Sorten (die auch glutenfrei sind), die normale Marzipan-Sorte sollte auch beide Kriterien erfüllen. 

Mir fällt noch ein, dass du bei Supermärkten wie z.B. tegut mal schauen kannst, die haben immer einige vegane Alternativen. Da gibt es Candybars, die wie Bounty oder Mars sind, die schmecken ganz lecker.

Auf jeden Fall gilt: Nochmal auf die Zutatenliste der gekauften Sachen schauen und genau checken.

LG, Laura

Hi Nojiko,

vor den Tests musst du keine Sorge haben, das ist halb so wild.

Die Lösungen, die man trinken muss, schmecken einfach nur süß. Beim Laktosetest bekommt man aufgelösten Milchzucker zu trinken. Entweder in Wasser oder in Tee. Der Geschmack ist nicht so megatoll, aber schlimm ist es nicht :)

Zum Fructosetest kann ich nichts sagen, da ich den nie machen musste, aber beim Glucose, bzw. Zuckerbelastungstest habe ich eine Lösung bekommen, die aussah wie dunkler Traubensaft. Schmeckt extrem süß und ein bisschen "metallisch". 

Ob und wie schlecht dir wird, hängt davon ab, wie stark du auf die Lösungen reagierst. Wenn du eine sehr niedrige Laktosetoleranzschwelle hast, dann wird dir vermutlich mehr übel sein, als wenn deine Intoleranz nicht ganz so ausgeprägt ist. Das kann man vorher aber wirklich nicht sagen, deswegen werden die Tests ja gemacht. 

Ich bekomme solche Sachen am besten runter, wenn ich möglichst schnell alles runterkippe. Nicht drüber nachdenken und absetzen, einfach weg damit ;) Aber da ist jeder anders. Ich fand beide Untersuchungen echt "okay". 

Sag den Ärzten am besten, dass du Angst vor dem Erbrechen hast, vielleicht gibt es den ein oder anderen Trick, den die auf Lager haben. Die führen solche Tests ja tagtäglich durch.

Was mir bei Übelkeit und Unwohlsein immer hilft ist Fenchel-Anis-Kümmel Tee. Am besten kochst du dir vor den Untersuchungen eine Thermoskanne voll und nimmst die mit. Dann kannst du, wenn du fertig bist, gleich anfangen Tee zu trinken. Essen kannst du nach den Tests im Prinzip ganz normal, aber du kannst erstmal ein paar Salzstangen knabbern oder Zwieback, wenn du das Gefühl hast, dein Magen ist zu unruhig.

Außerdem gibt es rezeptfreie Dragees gegen Übelkeit, die mir sehr gut helfen: Vomex. Vielleicht auch im Vorfeld in der Apotheke besorgen und nach (!!!) dem Test eine nehmen. Da solltest du den Arzt nochmal fragen, ob etwas dagegenspricht.

Lass dich nicht verunsichern: Wenn die Tests vom Arzt empfohlen wurden, dann wird es schon seine Berechtigung haben, das abzuklären. Selbstversuche sind nicht immer sinnvoll.

LG, Laura

Hi OoIhaveaquestoO,

mir hat die "Nightkeepers" Reihe von Jessica Andersen gut gefallen. Urban Fantasy, und die romantischen Beziehungen zwischen den Charakteren spielen eine tragende Rolle für die Story.

Richtig komplex ist die "Sword of Truth" Reihe von Terry Goodkind. Hier gibt es auch eine große romantische Storyline, aber fairerweise muss man sagen, dass das bei diesen Büchern nur eine Teilkomponente ist. Dennoch sehr, sehr lesenswert.

Ansonsten würde ich dir ja noch meinen Roman (DESTINED - Sommerregen, Laura Meyer) empfehlen, New Adult Fantasy mit Romantik, allerdings kommt es darauf an, wieviel Geduld du hast, denn ich arbeite gerade mit Hochdruck am zweiten Teil (den ich voraussichtlich Mitte 2017 herausbringen werde).

LG, Laura