Es tut mir leid zu hören, dass es dir so schlecht geht. Ich bin jedoch kein Arzt, und es ist wichtig, professionellen Rat einzuholen. Wenn die Symptome trotz der verordneten Medikamente weiterhin bestehen, wäre es ratsam, erneut Kontakt mit deinem Arzt aufzunehmen und die Situation zu besprechen. Falls es eine Magen-Darm-Grippe ist, könnte es helfen, viel Flüssigkeit zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, und sich an leicht verdauliche Lebensmittel zu halten. Aber lass das bitte mit deinem Arzt abklären.

Lg und gute Besserung

Schreibe DELETE , alles groß und dann Confirm

Guter Fortschritt ! Weiter dranbleiben und Ernährung nicht vernachlässigen :)

Brauchst dir keine Sorgen machen, es ist nichts schlimmes und auch nichts worüber du dir vorwürfe machen solltest. Ich persönlich finds nicht schlimm wenn meine Freundin etwas dicker wäre und voll viele finden das anziehend.

ich trainiere selber und habe selber gemerkt dass Ernährung die halbe Miete ist, du musst auf deine Kalorien und Protein kommen um Muskeln aufbauen zu können. Guck doch mal bei esn zb und mache einen Test um zu schauen wie viel dein Körper jeweils benötigt und lade dir dann eine Essens Tracking App runter um alles immer im Überblick zu haben. Lg