Ich würde den Kontakt zu ihm abbrechen weil sowas macht man nicht und das ist respektlos. Er ist ganz bestimmt eifersüchtig auf deine Freundin oder halt neidisch

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Ich bin auch grad dabei abzunehmen. Ich habe meine Ernährung umgestellt also keine Süßigkeiten oder softdrinks/Fruchtsäfte. Klar gönne ich mir auch mal was, aber nur in Maßen. Ich zähle auch meine Kalorien damit ich nicht zu viel esse und mache aus jedem zweiten Tag 30 min Sport. Und ich muss ehrlich sagen ich fühle mich echt gut, also viel Erfolg und ich hoffe dir ich konnte dir helfen

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Also ich hab es so gemacht das ich nur 3 Mahlzeiten am Tag gegessen habe und jeden zweiten Tag Sport gemacht habe. Habe aber im Nachhinein den Jojo effect spüren können und hab 6 Kilo zugenommen. Also würde ich dir davon abraten aber du kannst ja anfangen Sport zu machen und auf ungesundes zu verzichten

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